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Dieta

Sem glúten

Sem trigo, centeio, cevada e derivados. Quem tem doença celíaca precisa cuidar também da contaminação na cozinha. São 3.280 receitas; quando uma precisa de troca para caber, a troca aparece na página dela.

Ensopado de cordeiro moído com berinjela e queijo coalho, pronto para servirEnsopado de cordeiro moído com berinjela e queijo coalho160 min524 kcal em 1 prato fundo27 g prot.30,8 g carbo33,6 g gord.Sem glútenEnsopado de feijão-branco gigante com tomate e ervas, pronto para servirEnsopado de feijão-branco gigante com tomate e ervas105 min218 kcal em 1 concha grande8,8 g prot.28,5 g carbo8,8 g gord.VegetarianaSem glútenEnsopado marroquino de frango, pronto para servirEnsopado marroquino de frango75 min386 kcal em 1 concha grande22,8 g prot.23,4 g carbo23,4 g gord.Sem glútenEnsopado rápido de frango com grão-de-bico, pronto para servirEnsopado rápido de frango com grão-de-bico30 min252 kcal em 1 concha grande28,5 g prot.24 g carbo5,1 g gord.Sem glútenSem lactoseCozido marroquino de legumes, pronto para servirCozido marroquino de legumes65 min258 kcal em 1 prato fundo9,8 g prot.42,5 g carbo7 g gord.VegetarianaSem glútenEnsopado picante de legumes com banana-da-terra e iogurte de coco, pronto para servirEnsopado picante de legumes com banana-da-terra e iogurte de coco50 min185 kcal em 1 prato fundo7,3 g prot.36 g carbo2,3 g gord.VegetarianaSem glútenEnsopado vegano de lentilha, pronto para servirEnsopado vegano de lentilha70 min273 kcal em 1 concha grande12,9 g prot.46,8 g carbo5,7 g gord.VegetarianaVeganaTagine rápida de peixe, pronto para servirTagine rápida de peixe40 min212 kcal em 1 prato fundo23,1 g prot.22,5 g carbo3,9 g gord.Sem glútenCataplana de pescada e frutos do mar, pronto para servirCataplana de pescada e frutos do mar50 min247 kcal em 1 prato fundo22,2 g prot.18,3 g carbo9,6 g gord.Sem glútenRica em proteínaEnsopado italiano de peixe low carb, pronto para servirEnsopado italiano de peixe low carb40 min207 kcal em 1 prato fundo21,9 g prot.8,7 g carbo9,6 g gord.Low carbSem glútenEnsopado de peru, pronto para servirEnsopado de peru20 min220 kcal em 1 concha grande18,3 g prot.24 g carbo6,8 g gord.Sem glútenRica em proteínaCaçarola de carne com queijo e legumes, pronto para servirCaçarola de carne com queijo e legumes50 min478 kcal em 1 pedaço médio22,5 g prot.6,5 g carbo41,3 g gord.CetogênicaSem glútenEscondidinho de Carne com Purê de Batata e Cenoura, pronto para servirEscondidinho de Carne com Purê de Batata e Cenoura35 min222 kcal em 1 pedaço médio22,5 g prot.13,8 g carbo8,5 g gord.Sem glútenLow carbEscondidinho de carne-seca com macaxeira, pronto para servirEscondidinho de carne-seca com macaxeira60 min573 kcal em 1 pedaço médio20 g prot.32 g carbo40,8 g gord.Sem glútenEscondidinho de frango com purê de mandioquinha, pronto para servirEscondidinho de frango com purê de mandioquinha30 min315 kcal em 1 pedaço médio25,5 g prot.34 g carbo8,3 g gord.Sem glútenRica em proteínaEspetinhos picantes de camarão e pimentão, pronto para servirEspetinhos picantes de camarão e pimentão20 min86 kcal em 1 unidade4 g prot.1,3 g carbo7,4 g gord.Sem glútenLow carbEspetos de camarão com páprica defumada, pronto para servirEspetos de camarão com páprica defumada20 min56 kcal em 1 unidade4,6 g prot.1,9 g carbo3,6 g gord.Sem glútenLow carbEspetinhos de camarão picante com maionese de endro e limão, pronto para servirEspetinhos de camarão picante com maionese de endro e limão40 min105 kcal em 1 unidade5,1 g prot.0,6 g carbo9,3 g gord.Sem glútenLow carbSpiced grilled lamb skewers, pronto para servirSpiced grilled lamb skewers30 min242 kcal em 1 espetinho14,8 g prot.1,3 g carbo19,4 g gord.Sem glútenLow carbEspetinho de cordeiro keto com creme de alho e legumes assados, pronto para servirEspetinho de cordeiro keto com creme de alho e legumes assados20 min238 kcal em 1 espetinho8,7 g prot.2,6 g carbo21,6 g gord.CetogênicaSem glútenEspetinhos de frutas coloridas, pronto para servirEspetinhos de frutas coloridas15 min35 kcal em 1 espetinho0,7 g prot.8,5 g carbo0,2 g gord.VegetarianaSem glútenEspetinhos de frutas com molho de iogurte, pronto para servirEspetinhos de frutas com molho de iogurte20 min69 kcal em 1 espetinho1 g prot.17,9 g carbo0,1 g gord.Sem glútenEspinafre cremoso, pronto para servirEspinafre cremoso8 min57 kcal em 1 colher de sopa2,2 g prot.1,4 g carbo5 g gord.VegetarianaSem glútenEspinafre refogado, pronto para servirEspinafre refogado5 min39 kcal em 1 escumadeira2,2 g prot.3 g carbo2,6 g gord.VegetarianaSem glúten