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Dieta

Low carb

Menos carboidrato e mais proteína, legumes e gorduras boas. Entram aqui as receitas com até 25% das calorias vindas do carboidrato e até 20 g de carboidrato na porção. São 3.749 receitas; quando uma precisa de troca para caber, a troca aparece na página dela.

Patê de peito de peruPatê de Peito de Peru5 min37 kcal em 1 colher de sopa3,1 g prot.0,2 g carbo2,6 g gord.Low carb Patê de peito de peruPatê Cremoso de Peito de Peru5 min33 kcal em 1 colher de sopa2,2 g prot.0,5 g carbo2,5 g gord.Low carb Patê de presuntoPatê de presunto com requeijão e maionese15 min48 kcal em 1 colher de sopa2 g prot.1 g carbo4,1 g gord.Low carb Patê de queijoPatê de Queijo10 min57 kcal em 1 colher de sopa2,6 g prot.1,4 g carbo4,6 g gord.Low carb Patê de ricota com abobrinhaPatê de ricota com abobrinha5 min16 kcal em 1 colher de sopa1,9 g prot.0,7 g carbo0,6 g gord.Low carb Patê de ricota com azeitonaPatê de ricota com azeitona10 min26 kcal em 1 colher de sopa1,6 g prot.1 g carbo1,8 g gord.VegetarianaLow carb Patê de rosbifePatê cremoso de rosbife e picles5 min40 kcal em 1 colher de sopa2,8 g prot.0,7 g carbo2,9 g gord.Low carb Patê de salamePatê de Salame com Cream Cheese55 min77 kcal em 1 colher de sopa3,6 g prot.1,1 g carbo6,5 g gord.Low carb Patê de salmãoPatê de salmão5 min63 kcal em 1 colher de sopa3,7 g prot.0,5 g carbo5,1 g gord.Low carb Patê de salmãoPatê de salmão60 min65 kcal em 1 colher de sopa3,3 g prot.1,1 g carbo5,3 g gord.Low carb Patê de salmãoPatê cremoso de salmão com alho-poró e tomilho20 min58 kcal em 1 colher de sopa2,6 g prot.1,1 g carbo4,9 g gord.Sem glútenLow carb Patê de salmão defumadoPatê de salmão defumado com limão e ervas5 min55 kcal em 1 colher de sopa3,5 g prot.0,7 g carbo4,2 g gord.Low carb Patê de tomatePatê de tomate com ricota e salame crocante5 min50 kcal em 1 colher de sopa2,6 g prot.1,2 g carbo3,9 g gord.Sem glútenLow carb Patê tropicalPatê Tropical5 min57 kcal em 1 colher de sopa2,9 g prot.1 g carbo4,7 g gord.Low carb Pato assado com naboPernas de pato macias com mini nabos140 min224 kcal em 1 unidade18,2 g prot.10,4 g carbo12,2 g gord.Low carbRica em proteína Pato confitDuck Confit with Roasted Rutabaga and Balsamic Sauce370 min1.025 kcal em 1 unidade13,5 g prot.5,8 g carbo107,5 g gord.Low carb Pato confitConfit de pato com bolinhos de batata com ervas150 min297 kcal em 1 unidade36,3 g prot.10,5 g carbo11,5 g gord.Low carbRica em proteína Pato no tucupiPato no tucupi paraense tradicional45 min1.051 kcal em 1 prato fundo31,2 g prot.8,8 g carbo98,4 g gord.Low carb Pato no tucupiPato no Tucupi970 min401 kcal em 1 prato fundo48,8 g prot.10,4 g carbo17,6 g gord.Low carbRica em proteína Pé de galinha cozidoPé de galinha cozido60 min36 kcal em 1 unidade3 g prot.0,8 g carbo2,3 g gord.Low carbRica em proteína Pé-de-moleque cremosoPé de moleque branco cremoso50 min158 kcal em 1 fatia média4,4 g prot.5,5 g carbo14,1 g gord.Low carb Peito de pato grelhadoPeito de pato grelhado35 min412 kcal em 1 filé43,5 g prot.2,3 g carbo24,5 g gord.Sem glútenLow carb Peito de peru assadoPeito de peru assado com manteiga de alho e ervas150 min214 kcal em 1 filé médio30,9 g prot.0,3 g carbo9 g gord.Low carbRica em proteína Peito de peru recheadoPeito de peru assado recheado150 min221 kcal em 1 pedaço médio31,5 g prot.3,2 g carbo8,5 g gord.Whole30Low carb