Dieta

Sem glúten

Sem trigo, centeio, cevada e derivados. Quem tem doença celíaca precisa cuidar também da contaminação na cozinha. São 3.280 receitas; quando uma precisa de troca para caber, a troca aparece na página dela.

Lentilha com espinafreLentilha com espinafre40 min108 kcal em 1 concha média7 g prot.18,2 g carbo1,4 g gord.VegetarianaSem glúten LicorLicor cremoso irlandês sem álcool5 min71 kcal em 1 dose0,8 g prot.5,6 g carbo5,1 g gord.VegetarianaSem glúten Linguiça chorizo com repolho cremosoChorizo with creamed green cabbage35 min279 kcal em 1 unidade8,7 g prot.5,9 g carbo25 g gord.Sem glútenLow carb Linguiça grelhada aceboladaCalabresa grelhada acebolada15 min126 kcal em 1 unidade7,7 g prot.1 g carbo10 g gord.Sem glútenLow carb Linguiça grelhada aceboladaLinguiça Acebolada com Creme de Leite5 min145 kcal em 1 unidade4,6 g prot.2,5 g carbo13 g gord.Sem glútenLow carb Lombo ao creme de maçãLombo ao Creme de Maçã10 min197 kcal em 1 filé médio18,4 g prot.13,1 g carbo7,9 g gord.Sem glútenRica em proteína Lombo de porco assadoLombo de porco com batata-doce e molho de laranja45 min180 kcal em 1 fatia média14,3 g prot.12,9 g carbo7,8 g gord.Sem glúten Lombo de porco assadoLombo de porco braseado com laranja e alecrim45 min157 kcal em 1 fatia média18,2 g prot.4,8 g carbo6,9 g gord.Sem glútenLow carb Lombo de porco assadoLombo ao molho de laranja kinkan90 min182 kcal em 1 fatia média17 g prot.13,8 g carbo6,5 g gord.Sem glúten Lombo de porco assadoLombo temperado assado com caponata mista110 min313 kcal em 1 fatia média15,2 g prot.7,2 g carbo25,2 g gord.Sem glútenLow carb Lombo suíno com repolhoPaillard de lombo com repolho macerado e maçã30 min138 kcal em 1 unidade9,6 g prot.8,7 g carbo7,5 g gord.Sem glúten Lombo suíno com salada de batataLombo suíno com presunto Parma e salada de batata30 min89 kcal em 1 fatia com salada9,9 g prot.6,8 g carbo2,4 g gord.Sem glútenRica em proteína Lula com lentilhaLula Grelhada com Lentilha, Pimentão Assado e Limão Siciliano90 min440 kcal em 1 prato fundo28,2 g prot.38,1 g carbo21 g gord.Sem glúten Maçã com pasta de amendoimMaçã com pasta de amendoim1 min129 kcal em 1 unidade2,9 g prot.19 g carbo6 g gord.VegetarianaSem glúten Maçã cozidaMaçã cozida no micro-ondas8 min127 kcal em 1 unidade média0,4 g prot.25,5 g carbo3,9 g gord.VegetarianaSem glúten MacaronMacarons60 min62 kcal em 1 unidade1,2 g prot.7,5 g carbo3,4 g gord.Sem glúten MacaronMacarons recheados com ganache e geleia49 min55 kcal em 1 unidade0,9 g prot.7,8 g carbo2,6 g gord.VegetarianaSem glúten Macaron de matchaMacarons de Chá Matcha50 min41 kcal em 1 unidade1,1 g prot.6,8 g carbo1,3 g gord.VegetarianaSem glúten Macarrão com cogumelos e couveMacarrão shirataki com gengibre, couve e shiitake20 minVegetarianaVegana Macarrão com couve-rábanoSpicy kohlrabi noodles45 min164 kcal em 1 prato fundo7,3 g prot.23,3 g carbo6 g gord.VegetarianaSem glúten Macarrão com molho de batata-doceMacarrão com molho cremoso de batata-doce e espinafre40 min575 kcal em 1 prato fundo12,6 g prot.91 g carbo18,9 g gord.VegetarianaVegana Macarrão com tofuMacarrão com missô, gengibre e beringela25 min298 kcal em 1 prato fundo10,5 g prot.56 g carbo3,8 g gord.VegetarianaVegana Macarrão de abóboraMacarrão de arroz integral com abóbora cabotiá em tiras25 min429 kcal em 1 prato fundo8,7 g prot.63,6 g carbo16,8 g gord.VegetarianaSem glúten Macarrão de arroz com legumesBifum de arroz com legumes e molho de gengibre15 min610 kcal em 1 prato fundo14,1 g prot.84,3 g carbo24,3 g gord.VegetarianaSem glúten