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Dieta

Sem lactose

Sem leite e derivados com lactose, ou com as versões sem lactose. Alergia à proteína do leite é outra coisa: nesse caso o leite sai por inteiro. São 668 receitas; quando uma precisa de troca para caber, a troca aparece na página dela.

Torta de frango com legumesTorta integral de frango com legumes15 min543 kcal em 1 pedaço médio16,2 g prot.57,6 g carbo28,4 g gord.Sem lactose Torta de frutasTortinhas de Frutas Secas com Mousse de Cacau20 min370 kcal em 1 fatia média11,9 g prot.52,3 g carbo16,8 g gord.VegetarianaSem lactose Torta manjarTorta Manjar45 min361 kcal em 1 fatia média2 g prot.60,2 g carbo13,7 g gord.VegetarianaSem lactose Tortilha de arrozTortilha de arroz20 min240 kcal em 1 fatia grande4,8 g prot.52,6 g carbo0,4 g gord.VegetarianaSem glúten Tortilha de milhoTortilha de milho60 min54 kcal em 1 unidade1,2 g prot.10,1 g carbo1 g gord.VegetarianaSem lactose Trufa de cacauTrufas de cacau com tâmaras e castanhas20 min54 kcal em 1 unidade1,6 g prot.6,4 g carbo3,2 g gord.VegetarianaSem lactose Trufa de cacau e ameixaTrufa de Cacau, Ameixa e Aveia5 min55 kcal em 1 unidade1,2 g prot.12 g carbo1,6 g gord.VegetarianaVegana Vinagrete de bananaVinagrete de banana10 min43 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.4,8 g carbo2,9 g gord.VegetarianaSem glúten Vinagrete de couveVinagrete de Talo de Couve25 min29 kcal em 1 colher de sopa0,4 g prot.1 g carbo2,7 g gord.VegetarianaSem glúten Vinagrete de pepino e tomateVinagrete de pepino e tomate com balsâmico20 min15 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.1 g carbo1,2 g gord.VegetarianaSem glúten Vinagrete de pimentãoVinagrete de Pimentão20 min22 kcal em 1 colher de sopa0,2 g prot.0,9 g carbo2 g gord.VegetarianaSem glúten Vitamina de açaí com bananaVitamina Vegetal de Açaí com Banana5 min158 kcal em 1 copo7,2 g prot.27 g carbo3,3 g gord.VegetarianaVegana Vitamina de frutaVitamina de Ninho Vegetal com Banana e Mamão5 min141 kcal em 1 copo6,6 g prot.30,6 g carbo0,3 g gord.VegetarianaVegana Vitamina de frutaVitamina de Leite Vegetal com Mamão e Pera5 min128 kcal em 1 copo5,4 g prot.28,2 g carbo0,3 g gord.VegetarianaVegana Vitamina de frutaBebida cremosa de goji berry com morango e aveia5 min161 kcal em 1 copo2,1 g prot.33,6 g carbo2,4 g gord.VegetarianaVegana Vitamina de frutaShake de Manga com Linhaça e Hortelã5 min161 kcal em 1 copo5,7 g prot.22,2 g carbo6,3 g gord.Sem glútenSem lactose Vitamina de melãoVitamina de melão com matchá5 min138 kcal em 1 copo1 g prot.32,3 g carbo1,5 g gord.VegetarianaSem lactose Vitamina de morango, pera e melVitamina de Morango, Pera e Mel sem Lactose5 min145 kcal em 1 copo5,5 g prot.25,8 g carbo3 g gord.Sem lactose Vitamina de papaiaVitamina de Papaia e Cenoura5 min123 kcal em 1 copo4,3 g prot.20 g carbo3,5 g gord.Sem glútenSem lactose Vitamina energizanteShake de café com coco e pasta de amendoim5 min191 kcal em 1 copo7,8 g prot.18,3 g carbo12 g gord.VegetarianaVegana