Dieta

Sem glúten

Sem trigo, centeio, cevada e derivados. Quem tem doença celíaca precisa cuidar também da contaminação na cozinha. São 3.280 receitas; quando uma precisa de troca para caber, a troca aparece na página dela.

Rolinho de frangoRolinho de frango com aspargos35 min85 kcal em 1 unidade12,3 g prot.0,9 g carbo3,3 g gord.Sem glútenLow carb Rolinho de legumesRolinhos de berinjela e abobrinha com ricota45 min28 kcal em 1 unidade1,1 g prot.3,1 g carbo1,5 g gord.VegetarianaSem glúten Rolinho de ovosRolinhos de omelete assada com alface e cottage30 min65 kcal em 1 unidade5,2 g prot.2 g carbo4,1 g gord.Sem glútenLow carb Rolinho de papel de arrozFruit rice paper rolls with coulis dip15 min52 kcal em 1 unidade0,8 g prot.12,4 g carbo0,2 g gord.VegetarianaSem glúten Rolinho de repolhoRolinho de repolho com tiras de omelete40 min66 kcal em 1 unidade3,2 g prot.5,9 g carbo3,5 g gord.VegetarianaSem glúten Rolinho de tapiocaRolinhos de Tapioca com Creme de Chocolate, Frutas Secas e Castanhas30 min110 kcal em 1 unidade1,1 g prot.22,2 g carbo2,2 g gord.VegetarianaSem glúten Romeu e julieta com bananaRomeu e Julieta de Forno5 minSem glúten RosbifeRosbife de filé mignon40 min64 kcal em 1 fatia média8,9 g prot.0,1 g carbo2,9 g gord.Sem glútenLow carb Rosbife com saladaRosbife com Salada de Verdes e Molho de Tangerina35 min571 kcal em 1 prato fundo39,6 g prot.6 g carbo43,2 g gord.Sem glútenLow carb Rosbife de lagartoRosbife de lagarto na air fryer35 min60 kcal em 1 fatia fina7,9 g prot.0,2 g carbo2,9 g gord.Sem glútenSem lactose Rosbife de panelaRosbife de panela45 min78 kcal em 1 fatia fina9,9 g prot.0,4 g carbo3,9 g gord.Sem glútenLow carb Rösti de batataBatata rösti com cogumelos, espinafre e tomate35 min147 kcal em 1 unidade média2 g prot.9 g carbo12 g gord.VegetarianaVegana Rösti de batata-doce recheadaBatata-doce rösti recheada com frango cremoso30 minSem glútenSem lactose Sagu de caféSagu de café com limão70 min91 kcal em 1 tigela pequena0,3 g prot.22,8 g carbo0 g gord.Sem glúten Sagu de cocoSagu de coco na panela de pressão elétrica100 min232 kcal em 1 concha média3,3 g prot.46,1 g carbo4,4 g gord.Sem glúten Sal de ervasReceita de Sal de Ervas5 min11 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.2,6 g carbo0,3 g gord.VegetarianaVegana Sal temperadoSal aromatizado de laranja e alecrim5 min0 kcal em 1 colher de chá0 g prot.0,1 g carbo0 g gord.Sem glútenSem lactose SaladaSalada guirlanda15 min251 kcal em 1 prato de salada8 g prot.20,9 g carbo16,8 g gord.Sem glúten SaladaSalada de verão10 min139 kcal em 1 prato de salada3,9 g prot.12,1 g carbo9,1 g gord.VegetarianaSem glúten SaladaSalada de erva-doce, abobrinha e laranja15 min130 kcal em 1 prato de salada1,7 g prot.8,7 g carbo10,8 g gord.VegetarianaSem glúten SaladaSalada de funcho, tomate e limão assado40 min74 kcal em 1 prato de salada2 g prot.10,5 g carbo3,8 g gord.VegetarianaVegana Salada caesar com frangoSalada Caesar20 min468 kcal em 1 prato fundo38,5 g prot.6,8 g carbo31,8 g gord.Sem glútenLow carb Salada caesar com frangoSalada Caesar com Frango e Escarola35 minSem glúten Salada com abacate e cenouraSalada de abacate com labneh e cenouras assadas50 min124 kcal em 1 prato de sobremesa3,5 g prot.8,9 g carbo9,1 g gord.VegetarianaSem glúten