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Dieta

Sem glúten

Sem trigo, centeio, cevada e derivados. Quem tem doença celíaca precisa cuidar também da contaminação na cozinha. São 3.280 receitas; quando uma precisa de troca para caber, a troca aparece na página dela.

Salmão em crosta de ervasSalmão em crosta de ervas com acelga refogada15 min343 kcal em 1 filé médio21,6 g prot.12,4 g carbo23,6 g gord.Sem glútenLow carb Salpicão de atumSalpicão de atum com batata e maçã20 min68 kcal em 1 colher de sopa3,5 g prot.5 g carbo4,1 g gord.Sem glúten Salpicão veganoSalpicão de Natal Vegano30 min138 kcal em 1 prato de sobremesa3,2 g prot.32,8 g carbo0,6 g gord.VegetarianaVegana Salsa de mangaMolho de manga e abacate com gergelim10 min14 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.1,9 g carbo0,8 g gord.VegetarianaVegana Salsa de milhoSalsa de Milho e Pimenta30 min28 kcal em 1 colher de sopa1,2 g prot.5 g carbo0,7 g gord.VegetarianaVegana Salsa de tomate e pimentãoMolho salsa de tomate defumado com pimentão10 min21 kcal em 1 colher de sopa0,2 g prot.1,2 g carbo1,7 g gord.VegetarianaSem glúten Salsão refogado com peraSalsão Refogado com Pera15 min15 kcal em 1 colher de sopa0,2 g prot.2,8 g carbo0,5 g gord.VegetarianaSem glúten SalsichaSalsichas cocktail veganas com melaço de bordo, pimenta e gengibre40 min52 kcal em 1 unidade3,2 g prot.3,9 g carbo2,7 g gord.VegetarianaVegana SanduícheSanduiche saudável sem gluten30 min340 kcal em 1 unidade19,4 g prot.31,3 g carbo15,5 g gord.Sem glúten Sanduíche de festaSanduíche de festa15 minSem glúten Sanduíche de pão de queijoTostex de pão de queijo5 min269 kcal em 1 unidade8 g prot.24,7 g carbo15,5 g gord.VegetarianaSem glúten Sanduíche de peruSanduíche de pepino em conserva com peito de peru10 min226 kcal em 1 unidade20,2 g prot.5,2 g carbo13,8 g gord.Sem glútenLow carb Sanduíche de saladaSanduíche de salada na alface5 min262 kcal em 1 sanduíche8,5 g prot.11,3 g carbo22 g gord.Sem glútenLow carb Sanduíche de sorvete de bananaSanduiche de sorvete de banana com cookie27 min338 kcal em 1 unidade8,9 g prot.38,9 g carbo18,8 g gord.VegetarianaSem glúten Sanduíche de sorvete de pasta de amendoim e geleiaSanduíches de sorvete de framboesa com cookies de amendoim32 min343 kcal em 1 unidade6,6 g prot.33,6 g carbo21,6 g gord.Sem glúten Sardinha assadaSardinhas Assadas com Tomate e Alho30 min57 kcal em 1 unidade9,8 g prot.1,6 g carbo1,3 g gord.Sem glútenLow carb Sardinha assada com tomateSardinha com limão-siciliano e tomate assado40 min118 kcal em 1 unidade6,1 g prot.3,6 g carbo9,2 g gord.Sem glútenSem lactose Sardinha fritaSardinhas Fritas com Fubá25 min50 kcal em 1 unidade5 g prot.5,7 g carbo0,7 g gord.Sem glútenRica em proteína SconeScones sem glúten com buttermilk e uvas-passas32 min197 kcal em 1 unidade3,8 g prot.31,6 g carbo6,4 g gord.Sem glúten SconeScones sem glúten35 min184 kcal em 1 unidade3,3 g prot.24,5 g carbo8,3 g gord.VegetarianaSem glúten SconeScones sem glúten com framboesa32 min206 kcal em 1 unidade3 g prot.28,4 g carbo9,5 g gord.VeganaSem glúten Seleta de legumes para sopaSeleta de Legumes para Sopa20 min16 kcal em 1 colher de sopa0,4 g prot.3,7 g carbo0,1 g gord.VegetarianaSem glúten Semente de abóbora torradaSementes de Abóbora Petisco20 min85 kcal em 1 colher de sopa4,4 g prot.1,6 g carbo7,6 g gord.VegetarianaSem glúten Semente de abóbora torradaSementes de abóbora crocantes10 min63 kcal em 1 colher de sopa3,4 g prot.1,3 g carbo5,5 g gord.VegetarianaVegana