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Dieta

Vegetariana

Sem carne, frango ou peixe. Ovos e laticínios podem entrar. São 6.053 receitas; quando uma precisa de troca para caber, a troca aparece na página dela.

Pão folha com berinjelaPão folha com pasta de berinjela e romã50 min170 kcal em 1 unidade4,7 g prot.24,8 g carbo6,6 g gord.Vegetariana Pão folha com legumesPão achatado com aspargos, ervilhas e ricota45 min398 kcal em 1 unidade17,4 g prot.60,4 g carbo11 g gord.Vegetariana Pão folha com ovosPães planos com ovos de brunch35 min333 kcal em 1 unidade10,7 g prot.30,8 g carbo19 g gord.Vegetariana Pão folhadoPães planos simples de gergelim70 min211 kcal em 1 unidade6,2 g prot.31,4 g carbo6,6 g gord.Vegetariana Pão folhadoPão achatado integral grelhado na churrasqueira110 min301 kcal em 1 unidade9,3 g prot.55,4 g carbo5,5 g gord.Vegetariana Pão folhado com cebola e queijoPães achatados com cebolinha grelhada, pimenta e queijo feta65 min251 kcal em 1 unidade8,3 g prot.31,8 g carbo10,1 g gord.Vegetariana Pão folhado com espinafreGözleme de espinafre com tortilha integral35 min230 kcal em 1 unidade9 g prot.27,2 g carbo10,4 g gord.Vegetariana Pão folhado com grão-de-bicoPão achatado com grão-de-bico, legumes e feta25 min201 kcal em 1 unidade6,1 g prot.21,6 g carbo10,8 g gord.Vegetariana Pão folhado com homus de batata-doceHomus de batata-doce com pão folha de iogurte75 min225 kcal em 1 unidade9,3 g prot.34,1 g carbo7,1 g gord.Vegetariana Pão fritoAjwain Puri40 min102 kcal em 1 unidade4 g prot.21,5 g carbo0,8 g gord.VegetarianaVegana Pão indianoChapati integral (pão indiano de frigideira)20 min116 kcal em 1 unidade3,8 g prot.20,6 g carbo2,9 g gord.Vegetariana Pão indianoParatha30 min144 kcal em 1 unidade4,3 g prot.23,1 g carbo4,7 g gord.Vegetariana Pão irlandêsPão irlandês de frigideira com bicarbonato28 min124 kcal em 1 fatia4 g prot.25 g carbo0,7 g gord.Vegetariana Pão naan recheadoNaan recheado30 min236 kcal em 1 unidade10,2 g prot.28,7 g carbo9,8 g gord.Vegetariana Pão naan recheadoPão naan com cheddar, pimenta e coentro15 min452 kcal em 1 unidade19,5 g prot.49,8 g carbo19,5 g gord.Vegetariana Pão no vaporPão no vapor com abacate40 min99 kcal em 1 unidade1,9 g prot.15,5 g carbo4,2 g gord.Vegetariana Pão nuvemCloud bread30 min56 kcal em 1 unidade3,5 g prot.1 g carbo4,2 g gord.VegetarianaLow carb Pão nuvemPão Nuvem10 min42 kcal em 1 unidade3,7 g prot.1 g carbo2,5 g gord.VegetarianaLow carb Pão pita caseiroPão pitta fofinho60 min227 kcal em 1 unidade média6,4 g prot.43,8 g carbo2,5 g gord.Vegetariana Pão pita recheadoPão pite recheado marroquino5 min427 kcal em 1 unidade recheada15,4 g prot.59,6 g carbo15 g gord.Vegetariana Pão planoPÃES PLANOS MACIOS30 min220 kcal em 1 unidade6,1 g prot.39,4 g carbo3,8 g gord.Vegetariana Pão recheado com queijoRolinhos de queijo55 min131 kcal em 1 unidade3,5 g prot.15,3 g carbo6,2 g gord.Vegetariana Pão rústicoPão de soda rústico de aveia e melaço40 min114 kcal em 1 fatia3,7 g prot.23 g carbo1 g gord.Vegetariana Pão simitPão simit45 min397 kcal em 1 unidade12,4 g prot.56,7 g carbo14,1 g gord.VegetarianaVegana