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Dieta

Sem glúten

Sem trigo, centeio, cevada e derivados. Quem tem doença celíaca precisa cuidar também da contaminação na cozinha. São 3.280 receitas; quando uma precisa de troca para caber, a troca aparece na página dela.

Tilápia com pimentõesPostas de tilápia com pimentões refogados45 min223 kcal em 1 posta média18,4 g prot.5,4 g carbo14,9 g gord.Sem glútenSem lactose Toast de aveiaToast de aveia com linhaça e chia sem glúten10 min80 kcal em 1 fatia1,9 g prot.6,2 g carbo5,7 g gord.Sem glúten Tofu de grão-de-bicoTofu de grão-de-bico caseiro15 min581 kcal em 1 pedaço médio33,6 g prot.86,7 g carbo10,1 g gord.VegetarianaVegana Tomate confitTomato confit155 min18 kcal em 1 colher de sopa0,2 g prot.0,8 g carbo1,6 g gord.VegetarianaVegana Tomate grelhadoTomate grelhado10 min14 kcal em 1 unidade0,7 g prot.1,9 g carbo0,6 g gord.VegetarianaSem glúten Topper de abóbora e bacon para mingauMaple squash, bacon & blueberry porridge topper35 min32 kcal em 1 colher de sopa1,3 g prot.2,9 g carbo1,8 g gord.Sem glúten Topper de banana para mingauCobertura de banana colada para mingau10 min21 kcal em 1 colher de sopa0,5 g prot.3,8 g carbo0,6 g gord.VegetarianaSem glúten Torrada de pão de queijoTorradinhas de pão de queijo15 min36 kcal em 1 unidade0,5 g prot.3,4 g carbo2,5 g gord.VegetarianaSem glúten Torre de batata-doceTorres de batata-doce com presunto50 min109 kcal em 1 unidade2,9 g prot.15,3 g carbo4,1 g gord.Sem glúten Torta de abacateTorta salgada de abacate com queijo65 min257 kcal em 1 unidade8,3 g prot.6,5 g carbo22,7 g gord.Sem glútenLow carb Torta de bacalhauTorta de bacalhoada105 min155 kcal em 1 pedaço médio9,2 g prot.15,4 g carbo6,6 g gord.Sem glúten Torta de batataTorta de legumes com feijão-branco e pasta de amendoim75 min117 kcal em 1pedaço médio5,4 g prot.18,2 g carbo3,5 g gord.VegetarianaSem glúten Torta de batataBolo de cebola galês com queijo Caerphilly95 min189 kcal em 1pedaço médio2,3 g prot.15,3 g carbo13,8 g gord.VegetarianaSem glúten Torta de berinjelaEscondidinho de berinjela com lentilha, batata-doce e harissa95 min204 kcal em 1 pedaço médio4,6 g prot.34 g carbo6,2 g gord.VegetarianaSem glúten Torta de berinjelaBerinjela e lentilha gratinadas em camadas60 min210 kcal em 1 pedaço médio9,8 g prot.22,2 g carbo10,2 g gord.VegetarianaSem glúten Torta de chocolate e laranjaTorta de chocolate com laranja e base de amêndoas e coco15 min424 kcal em 1 fatia média4,6 g prot.36,4 g carbo31,4 g gord.Sem glúten Torta de frango ao curryTorta de frango com curry keto65 min421 kcal em 1 fatia média21,5 g prot.9,3 g carbo33,9 g gord.Sem glútenLow carb Torta de frutasTortinhas inglesas de frutas secas sem glúten45 min419 kcal em 1 fatia média3,2 g prot.36,5 g carbo30,1 g gord.Sem glúten Torta de frutasBolo gelado de banana e mirtilo20 min302 kcal em 1 fatia média8,4 g prot.28,1 g carbo19,7 g gord.VegetarianaVegana Torta de pão de queijoTorta de pão de queijo5 min512 kcal em 1 pedaço médio16,8 g prot.45,5 g carbo29,4 g gord.Sem glúten Torta pequena de legumesTortinhas picantes de legumes65 min70 kcal em 1 unidade3,1 g prot.11,6 g carbo1,7 g gord.VegetarianaVegana Tortilha de abobrinhaTortilhas de abobrinha40 min222 kcal em 1 pedaço médio12 g prot.8,1 g carbo16,7 g gord.Low carbSem glúten Tortilha de arrozTortilha de arroz20 min240 kcal em 1 fatia grande4,8 g prot.52,6 g carbo0,4 g gord.VegetarianaSem glúten Tortilha de batata-doceSweet potato, spinach and feta tortilla25 min295 kcal em 1 fatia média12 g prot.30,8 g carbo13,8 g gord.VegetarianaSem glúten