Dieta

Sem glúten

Sem trigo, centeio, cevada e derivados. Quem tem doença celíaca precisa cuidar também da contaminação na cozinha. São 3.280 receitas; quando uma precisa de troca para caber, a troca aparece na página dela.

Taco de frangoChicken Tacos60 min23 kcal em 1 colher de sopa1,8 g prot.1,8 g carbo1,1 g gord.Sem glútenRica em proteína Tagine de cordeiroTagine persa de cordeiro com damasco e tâmaras135 min551 kcal em 1 prato fundo41,4 g prot.44,4 g carbo25,8 g gord.Sem glútenRica em proteína Tagine de legumesTagine de legumes30 min77 kcal em 1 prato fundo3,9 g prot.17,1 g carbo0,9 g gord.VegetarianaSem glúten Tagine de peixe com arrozTajine de peixe com azeitonas e arroz integral70 min340 kcal em 1 prato fundo15,6 g prot.52,8 g carbo8,4 g gord.Sem glúten Tapenade de abobrinhaTapenade de abobrinha15 min23 kcal em 1 colher de sopa0,2 g prot.0,7 g carbo2,3 g gord.VegetarianaSem glúten Tapioca de caféTapioca de café com doce de leite20 min267 kcal em 1 unidade0,6 g prot.65,6 g carbo0 g gord.Sem glúten Tartar de abacateTartar de Abacate10 min33 kcal em 1 colher de sopa0,6 g prot.2,7 g carbo2,6 g gord.Sem glúten Temaki de salmãoTemaki de Salmão20 min285 kcal em 1 unidade19,5 g prot.13,2 g carbo16,8 g gord.Sem glútenLow carb Tempero cajunTempero cajun caseiro10 min36 kcal em 1 colher de sopa1,6 g prot.6,8 g carbo1,3 g gord.VegetarianaVegana Tempero caseiroUltimate BBQ Spice Blend5 min46 kcal em 1 colher de sopa2,3 g prot.8,1 g carbo2 g gord.VegetarianaVegana Tempero de couveFurikake de Couve com Gergelim5 min36 kcal em 1 colher de sopa1,5 g prot.1,6 g carbo3 g gord.VegetarianaSem glúten Tempero doceTempero doce com nibs de cacau e pimenta5 min35 kcal em 1 colher de sopa0,2 g prot.8,7 g carbo0,2 g gord.Sem glúten Tempero para carne de porcoTempero para porco5 min37 kcal em 1 colher de sopa0,2 g prot.9,2 g carbo0,2 g gord.VegetarianaSem glúten Tempero para carnesTempero para carnes10 min5 kcal em 1 colher de sopa0,2 g prot.1,3 g carbo0,2 g gord.Sem glúten Tempero para peixesTempero Caseiro para Peixes10 min5 kcal em 1 colher de sopa0,2 g prot.1 g carbo0,2 g gord.Sem glúten Tempero za'atarZaatar7 min21 kcal em 1 colher de chá0,8 g prot.2,2 g carbo1,4 g gord.VegetarianaVegana Terrine de chocolateTerrine aos três chocolates240 min288 kcal em 1 fatia média4,6 g prot.25,6 g carbo19,5 g gord.Sem glúten Terrine de salmãoTerrine de salmão defumado e abacate20 min137 kcal em 1 fatia média10,8 g prot.4,1 g carbo9 g gord.Sem glútenLow carb Tigela de açaíAçaí na tigela com frutas vermelhas e banana5 min124 kcal em 1 tigela média2 g prot.31,5 g carbo0,5 g gord.VegetarianaVegana Tigela de arroz com tofu e abacateBowl de arroz integral com feijão-preto, tofu e abacate45 min337 kcal em 1 tigela média15,1 g prot.46,9 g carbo11,9 g gord.VegetarianaVegana Tigela de baconCestinha de bacon30 min140 kcal em 1 unidade10,2 g prot.0,5 g carbo10,5 g gord.Sem glútenLow carb Tigela de bife com brócolisMarmita de filé mignon e brócolis com arroz integral19 min728 kcal em 1 prato fundo42,8 g prot.116,4 g carbo10,4 g gord.Sem glúten Tigela de frango com arrozBowl de arroz com frango fajita e limão tostado25 min353 kcal em 1 prato fundo27,2 g prot.48,4 g carbo6,4 g gord.Sem glútenRica em proteína Tigela de lentilha com legumesSalada Quente de Lentilha e Raízes com Molho de Ervas80 min250 kcal em 1 prato fundo9,9 g prot.32,7 g carbo10,5 g gord.VegetarianaVegana