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Dieta

Paleo

Comida sem processamento: carnes, peixes, ovos, legumes, frutas e castanhas, sem grãos, laticínios e açúcar refinado. São 54 receitas; quando uma precisa de troca para caber, a troca aparece na página dela.

Panqueca Paleo, pronto para servirPanqueca Paleo20 min200 kcal em 1 unidade7,2 g prot.16,3 g carbo12,2 g gord.PaleoChá de casca de abacaxi, pronto para servirChá de casca de abacaxi10 min9 kcal em 1 xícara0,2 g prot.2,2 g carbo0 g gord.VegetarianaVeganaPudim de chia com mirtilo, figo e avelãs, pronto para servirPudim de chia com mirtilo, figo e avelãs480 min284 kcal em 1 potinho3,4 g prot.25,6 g carbo20,6 g gord.VeganaPaleoBurger bowl com abacaxi e maionese de figo, pronto para servirBurger bowl com abacaxi e maionese de figo30 min185 kcal em 1 unidade13,7 g prot.11 g carbo9,7 g gord.PaleoCookie de pasta de amêndoa, pronto para servirCookie de pasta de amêndoa15 min50 kcal em 1 unidade1,6 g prot.3 g carbo3,9 g gord.PaleoPaleo Chocolate Cupcakes, pronto para servirPaleo Chocolate Cupcakes60 min245 kcal em 1 unidade3,2 g prot.33,8 g carbo12,7 g gord.Sem glútenPaleoMuffins de Mirtilo Paleo, pronto para servirMuffins de Mirtilo Paleo40 min272 kcal em 1 unidade5,9 g prot.25,3 g carbo17,5 g gord.PaleoCalda de caramelo salgado vegana, pronto para servirCalda de caramelo salgado vegana45 min32 kcal em 1 colher de sopa0,1 g prot.3,1 g carbo2,3 g gord.VeganaPaleoCaldo de legumes caseiro, pronto para servirCaldo de legumes caseiro40 min25 kcal em 1 concha grande1 g prot.5,5 g carbo0,3 g gord.Sem glútenPaleoCoconut Creme Brulee, pronto para servirCoconut Creme Brulee300 min251 kcal em 1 unidade3,5 g prot.17,2 g carbo19,7 g gord.PaleoCrepe sem glúten, pronto para servirCrepe sem glúten90 min176 kcal em 1 unidade2,1 g prot.18,9 g carbo10,5 g gord.Sem glútenPaleoFrango à Passarinho na Air Fryer, pronto para servirFrango à Passarinho na Air Fryer55 min234 kcal em 1 prato de sobremesa40,4 g prot.3,2 g carbo5,6 g gord.Sem lactosePaleoMacaroon de chocolate e coco, pronto para servirMacaroon de chocolate e coco30 min90 kcal em 1 unidade1 g prot.9 g carbo6,1 g gord.Sem glútenPaleoPasta de espinafre e alcachofra, pronto para servirPasta de espinafre e alcachofra35 min28 kcal em 1 colher de sopa0,8 g prot.1,9 g carbo2,2 g gord.VeganaPaleoMuffin de banana com castanhas e farinha de amêndoas, pronto para servirMuffin de banana com castanhas e farinha de amêndoas30 min268 kcal em 1 unidade6,2 g prot.23,2 g carbo18,4 g gord.PaleoNhoque de batata-doce com pesto de sálvia e nozes, pronto para servirNhoque de batata-doce com pesto de sálvia e nozes70 min749 kcal em 1 prato fundo14 g prot.72,3 g carbo48 g gord.Sem glútenPaleoPanna cotta de romã, pronto para servirPanna cotta de romã250 min209 kcal em 1 unidade1,2 g prot.17,5 g carbo16,2 g gord.PaleoBolo de Abóbora Paleo, pronto para servirBolo de Abóbora Paleo60 min1.010 kcal em 1 prato fundo23,1 g prot.65,1 g carbo77,4 g gord.PaleoPão Paleo de Sementes, pronto para servirPão Paleo de Sementes65 min119 kcal em 1 fatia4,5 g prot.3,5 g carbo10,4 g gord.Sem glútenPaleoPumpkin Pie, pronto para servirPumpkin Pie95 min217 kcal em 1 fatia média5,2 g prot.19,3 g carbo14,1 g gord.Sem glútenPaleoBolo de chocolateBolo de chocolate com centro mole com creme de coco batido e pistaches40 min271 kcal em 1 fatia média3,2 g prot.19,5 g carbo21,8 g gord.Sem glútenPaleoBolo de chocolateBolo de chocolate paleo60 min249 kcal em 1 fatia média5,2 g prot.26,8 g carbo15,7 g gord.Sem glútenPaleoBiscoitoBiscoito com creme de limão45 min36 kcal em 1 unidade0,7 g prot.2,5 g carbo2,8 g gord.Sem glútenPaleoBiscoitoMini s'mores com chocolate, marshmallow e flor de sal500 min38 kcal em 1 unidade0,6 g prot.4,6 g carbo2,2 g gord.Sem glútenPaleo