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Dieta

Sem glúten

Sem trigo, centeio, cevada e derivados. Quem tem doença celíaca precisa cuidar também da contaminação na cozinha. São 3.280 receitas; quando uma precisa de troca para caber, a troca aparece na página dela.

Arroz com nozesArroz com nozes25 min32 kcal em 1 colher de sopa0,6 g prot.4,6 g carbo1,3 g gord.VegetarianaSem glúten Arroz com passasArroz com passas e limão20 min34 kcal em 1 colher de sopa0,6 g prot.7,4 g carbo0,3 g gord.VegetarianaSem glúten Arroz com pinhãoArroz com pinhão20 min39 kcal em 1 colher de sopa0,8 g prot.8,2 g carbo0,4 g gord.VegetarianaSem glúten Arroz com raspas de limãoArroz Simples com Raspas de Limão Taiti25 min27 kcal em 1 colher de sopa0,5 g prot.5,4 g carbo0,3 g gord.VegetarianaSem glúten Arroz com salmão e legumesArroz com salmão e legumes na panela elétrica25 min351 kcal em 1 prato fundo22,8 g prot.42,4 g carbo9,5 g gord.Sem glútenSem lactose Arroz cremosoArroz cremoso com amêndoas, nozes e uvas-passas5 min375 kcal em 1 prato fundo7,8 g prot.57,5 g carbo13,3 g gord.VegetarianaVegana Arroz de cocoToasted coconut rice15 min47 kcal em 1 colher de sopa0,7 g prot.6,2 g carbo2,2 g gord.VegetarianaSem glúten Arroz de coco com couve e edamameArroz de Coco com Couve e Edamame35 min58 kcal em 1 colher de sopa1,2 g prot.6,1 g carbo3,4 g gord.VegetarianaVegana Arroz de coco e limãoArroz de coco com limão20 min82 kcal em 1 colher de sopa1,5 g prot.14,8 g carbo1,9 g gord.VegetarianaSem glúten Arroz de cogumeloArroz com shimeji e tomate em uma panela só40 min27 kcal em 1 colher de sopa0,6 g prot.4,8 g carbo0,6 g gord.VegetarianaSem glúten Arroz de costelinhaArroz caldoso de costelinha27 min252 kcal em 1 prato fundo9,8 g prot.30,8 g carbo9,8 g gord.Sem glútenSem lactose Arroz de ervasSabzi polo35 min85 kcal em 1 colher de sopa1,6 g prot.14,3 g carbo2,4 g gord.VegetarianaSem glúten Arroz de forno com salmãoArroz de forno com salmão e castanha-de-caju5 min85 kcal em 1 colher de sopa4,5 g prot.8,2 g carbo3,7 g gord.Sem glúten Arroz de peixeArroz de peixe com cúrcuma, pimenta e coentro20 min58 kcal em 1 colher de sopa2,9 g prot.4,2 g carbo3,2 g gord.Sem glúten Arroz doce veganoArroz doce vegano com leite de coco e especiarias135 min234 kcal em 1 tigela pequena2,6 g prot.49,5 g carbo3,5 g gord.VegetarianaVegana Arroz frito com kimchiArroz integral frito com kimchi, legumes e ovo20 min293 kcal em 1 prato fundo12,3 g prot.34,7 g carbo13,3 g gord.VegetarianaSem glúten Arroz frito com ovosArroz frito com ovo simples20 min111 kcal em 1 colher de sopa3,2 g prot.14,4 g carbo4,4 g gord.VegetarianaSem glúten Arroz integral com abobrinhaArroz integral com abobrinha e limão-siciliano40 min15 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.3,1 g carbo0,2 g gord.Sem glúten Arroz integral com amêndoasArroz integral com amêndoas25 min37 kcal em 1 colher de sopa0,8 g prot.6,1 g carbo1,1 g gord.VegetarianaVegana Arroz integral com frangoArroz integral cremoso com frango e legumes25 minSem glútenSem lactose Arroz jollof com bananaArroz jollof temperado com banana-da-terra frita no óleo de coco50 min602 kcal em 1 prato fundo8,7 g prot.88,5 g carbo24,6 g gord.VegetarianaVegana Arroz negroArroz Preto35 min18 kcal em 1 colher de sopa0,7 g prot.3,5 g carbo0,3 g gord.VegetarianaSem glúten Arroz para sushiArroz para sushi perfeito30 min43 kcal em 1 colher de sopa0,8 g prot.9,4 g carbo0,1 g gord.VegetarianaVegana Arroz parboilizadoArroz parboilizado básico20 min24 kcal em 1 colher de sopa0,5 g prot.4,6 g carbo0,3 g gord.VegetarianaSem glúten