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Acompanhamentos

1.196 receitas, com a nutrição da porção individual.

Café da manhã Almoço e jantar Acompanhamentos Lanches Sobremesas Molhos e temperos Pães e massas Bebidas Por dieta

Aspargo com molhoAspargo com molho15 min9 kcal em 1 unidade0,4 g prot.1,3 g carbo0,5 g gord.Aspargo cozidoAspargo cozido15 min3 kcal em 1 unidade0,4 g prot.0,6 g carbo0 g gord.Aspargo e rabanete salteadosAspargo e rabanete salteados30 min22 kcal em 1 colher de sopa0,4 g prot.0,8 g carbo2,1 g gord.VegetarianaSem glúten Aspargo em conservaAspargo em conserva1455 min4 kcal em 1 unidade0,1 g prot.0,8 g carbo0 g gord.Aspargo fritoAspargo frito55 min Aspargo refogadoAspargo refogado10 min54 kcal em 1 pires1,7 g prot.3 g carbo4,6 g gord.Low carb Aspargos com presunto cru e queijoAspargos com presunto cru e queijo25 min87 kcal em 1 unidade4,3 g prot.3,7 g carbo6,5 g gord.Low carb Azeitonas assadasAzeitonas assadas20 min50 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.1,5 g carbo5,2 g gord.Low carb Azeitonas temperadasAzeitonas temperadas5 min64 kcal em 1 colher de sopa0,6 g prot.2,6 g carbo6,3 g gord.VegetarianaLow carb Baba ganoushBaba ganoush40 min20 kcal em 1 colher de sopa0,7 g prot.1,7 g carbo1,4 g gord.VegetarianaVegana Babaganoush de jilóBabaganoush de jiló30 min23 kcal em 1 colher de sopa0,7 g prot.2,2 g carbo1,5 g gord.VegetarianaSem glúten Bacon crocanteBacon crocante10 min39 kcal em 1 colher de sopa1,4 g prot.0 g carbo3,7 g gord.Low carb Bacon na airfryerBacon na airfryer12 min39 kcal em 1 fatia1,4 g prot.0 g carbo3,7 g gord.Low carb Bacon veganoBacon vegano45 min35 kcal em 1 colher de sopa1,4 g prot.2,2 g carbo2,5 g gord.Vegana Banana à milanesaBanana à milanesa20 min112 kcal em 1 unidade4,3 g prot.17,2 g carbo3 g gord.Banana-da-terra cozidaBanana-da-terra cozida20 min41 kcal em 1 unidade média0,5 g prot.10,7 g carbo0,1 g gord.Banana-da-terra fritaBanana-da-terra frita15 min26 kcal em 1 fatia0,3 g prot.6,7 g carbo0 g gord.Batata à portuguesaBatata à portuguesa75 min45 kcal em 1 colher de sopa2,4 g prot.3,4 g carbo2,4 g gord.Batata amassadaBatata amassada60 min36 kcal em 1 colher de sopa0,8 g prot.5,9 g carbo1,1 g gord.Batata amassada crocanteBatata amassada crocante25 min102 kcal em 1 unidade2 g prot.8,8 g carbo6,8 g gord.Whole30 Batata ao funghiBatata ao funghi5 min96 kcal em 1 colher de sopa3,4 g prot.6,4 g carbo6,5 g gord.Batata apimentadaBatata apimentada50 min46 kcal em 1 colher de sopa1,6 g prot.5 g carbo2,2 g gord.Batata assadaBatata assada30 min35 kcal em 1 colher de sopa0,4 g prot.4,3 g carbo1,9 g gord.VegetarianaSem glúten Batata assada com alhoBatata assada com alho110 min105 kcal em 1 escumadeira2,2 g prot.17,3 g carbo3,2 g gord.Sem glúten