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Acompanhamentos

1.196 receitas, com a nutrição da porção individual.

Café da manhã Almoço e jantar Acompanhamentos Lanches Sobremesas Molhos e temperos Pães e massas Bebidas Por dieta

Legumes assados com grão-de-bicoLegumes assados com grão-de-bico55 min36 kcal em 1 colher de sopa1,5 g prot.4,6 g carbo1,5 g gord.Vegetariana Legumes glaceadosLegumes glaceados5 min23 kcal em 1 colher de sopa1,1 g prot.4,7 g carbo0,1 g gord.Vegetariana Legumes glaceados ao fornoLegumes glaceados ao forno10 min42 kcal em 1 colher de sopa1,6 g prot.6,4 g carbo1,5 g gord.Legumes grelhadosLegumes grelhados35 min93 kcal em 1 pegador grande4,1 g prot.17,5 g carbo1,5 g gord.Vegana Legumes marinadosLegumes marinados15 min43 kcal em 1 colher de sopa1 g prot.3,5 g carbo3,2 g gord.Legumes na manteigaLegumes na manteiga30 min26 kcal em 1 colher de sopa0,7 g prot.4 g carbo1 g gord.Vegetariana Legumes refogados com shoyuLegumes refogados com shoyu20 min15 kcal em 1 colher de sopa0,5 g prot.2 g carbo0,6 g gord.Vegetariana Legumes temperadosLegumes temperados20 min22 kcal em 1 colher de sopa1 g prot.2,4 g carbo1,2 g gord.Vegetariana Legumes temperados com mandiocaLegumes temperados com mandioca60 min34 kcal em 1 colher de sopa0,6 g prot.7,9 g carbo0,1 g gord.Vegana Legumes tempuráLegumes tempurá45 min21 kcal em 1 unidade0,8 g prot.3,6 g carbo0,5 g gord.Vegana Maionese de mandioquinhaMaionese de mandioquinha5 min26 kcal em 1 colher de sopa0,7 g prot.2,9 g carbo1,3 g gord.Maionese de ovoMaionese de ovo20 min18 kcal em 1 colher de sopa1,6 g prot.0,4 g carbo1,1 g gord.Low carb Mandioca ao fornoMandioca ao forno40 min56 kcal em 1 pedaço médio0,8 g prot.9,5 g carbo1,7 g gord.Vegetariana Mandioca assadaMandioca assada35 min33 kcal em 1 unidade0,2 g prot.7,1 g carbo0,4 g gord.Vegetariana Mandioca assada com queijoMandioca assada com queijo5 min59 kcal em 1 pedaço1,1 g prot.7,5 g carbo2,8 g gord.Mandioca com queijoMandioca com queijo120 min52 kcal em 1 pedaço1 g prot.9,5 g carbo1,1 g gord.Mandioca cozidaMandioca cozida60 min13 kcal em 1 pedaço médio0,1 g prot.3,1 g carbo0 g gord.Mandioquinha assadaMandioquinha assada40 min41 kcal em 1 unidade0,4 g prot.9,9 g carbo0,1 g gord.VegetarianaSem glúten Mandioquinha refogadaMandioquinha refogada20 min37 kcal em 1 colher de sopa0,5 g prot.7,8 g carbo0,5 g gord.Mandioquinha röstiMandioquinha rösti10 min247 kcal em 1 unidade média12 g prot.16,7 g carbo15 g gord.Vegetariana Mandioquinha sautéMandioquinha sauté30 min42 kcal em 1 colher de sopa0,4 g prot.6,3 g carbo1,8 g gord.VegetarianaSem glúten Manteiga de ervasManteiga de ervas20 min96 kcal em 1 colher de sopa0,2 g prot.0,4 g carbo10,7 g gord.Low carb Manteiga de maçãManteiga de maçã190 min23 kcal em 1 colher de sopa0,1 g prot.5,8 g carbo0 g gord.VegetarianaSem glúten Manteiga de melManteiga de mel5 min117 kcal em 1 colher de sopa0 g prot.5,8 g carbo10,8 g gord.