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Acompanhamentos

1.196 receitas, com a nutrição da porção individual.

Homus de beterrabaHomus de beterraba15 min50 kcal em 1 colher de sopa1,5 g prot.4,5 g carbo3,1 g gord.Sem glútenHomus de feijão-fradinhoHomus de feijão-fradinho40 min28 kcal em 1 colher de sopa1,3 g prot.3,5 g carbo1,1 g gord.VegetarianaSem glútenHummus de batata-doceHummus de batata-doce10 min41 kcal em 1 colher de sopa0,8 g prot.6,4 g carbo1,6 g gord.VeganaHummus de sojaHummus de soja10 min42 kcal em 1 colher de sopa3,9 g prot.2,2 g carbo2,4 g gord.Low carbHúmus de abóboraHúmus de abóbora10 min40 kcal em 1 colher de sopa1,2 g prot.5,4 g carbo1,7 g gord.VegetarianaHumus de batata-doceHumus de batata-doce40 min55 kcal em 1 colher de sopa0,7 g prot.7,4 g carbo2,7 g gord.VegetarianaVeganaHúmus de beterrabaHúmus de beterraba50 min43 kcal em 1 colher de sopa1,4 g prot.3,5 g carbo2,9 g gord.Humus de couve-florHumus de couve-flor30 min52 kcal em 1 colher de sopa1,2 g prot.2,5 g carbo4,6 g gord.Low carbPaleoHúmus de espinafreHúmus de espinafre15 min25 kcal em 1 colher de sopa1,2 g prot.3,6 g carbo0,9 g gord.VeganaHúmus de feijão-brancoHúmus de feijão-branco30 min18 kcal em 1 colher de sopa0,9 g prot.2,7 g carbo0,7 g gord.VeganaHúmus de lentilha vermelhaHúmus de lentilha vermelha30 min97 kcal em 1 colher de sopa4,2 g prot.10,6 g carbo4,7 g gord.Húmus de pimentãoHúmus de pimentão5 min39 kcal em 1 colher de sopa1,4 g prot.3,9 g carbo2,2 g gord.Inhame assadoInhame assado45 min95 kcal em 1 unidade média1,5 g prot.16,7 g carbo3,1 g gord.VegetarianaInhame temperadoInhame temperado10 min46 kcal em 1 colher de sopa0,7 g prot.7,1 g carbo1,9 g gord.VegetarianaSem glútenJiló fritoJiló frito25 min18 kcal em 1 unidade0,2 g prot.0,9 g carbo1,6 g gord.Low carbJiló refogadoJiló refogado15 min20 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.1,4 g carbo1,6 g gord.Kimchi caseiroKimchi caseiro15 min5 kcal em 1 colher de sopa0,2 g prot.1,2 g carbo0 g gord.VegetarianaVeganaLegumes ao molhoLegumes ao molho20 min95 kcal em 1 concha média1,4 g prot.5,3 g carbo8,1 g gord.VegetarianaLow carbLegumes ao papilloteLegumes ao papillote5 min58 kcal em 1 prato de sobremesa1,9 g prot.5,5 g carbo3,8 g gord.VegetarianaLegumes ao pestoLegumes ao pesto10 min35 kcal em 1 colher de sopa0,6 g prot.1,4 g carbo3,2 g gord.Sem glútenLow carbLegumes ao vinagreteLegumes ao vinagrete5 min20 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.2,6 g carbo1,1 g gord.VegetarianaLegumes assadosLegumes assados45 min65 kcal em 1 prato de sobremesa1,3 g prot.5,5 g carbo4,9 g gord.VegetarianaSem glútenLegumes assados ao melLegumes assados ao mel65 min29 kcal em 1 colher de sopa0,4 g prot.4,6 g carbo1,3 g gord.VegetarianaLegumes assados ao pestoLegumes assados ao pesto45 min136 kcal em 1 prato de sobremesa2,8 g prot.14,9 g carbo8,3 g gord.Vegetariana