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Almoço e jantar

4.893 receitas, com a nutrição da porção individual.

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Macarrão com tofu e legumesMacarrão com tofu e legumes30 min498 kcal em 1 prato fundo16,1 g prot.69 g carbo19,6 g gord.Macarrão com tomate assadoMacarrão com tomate assado30 min1.118 kcal em 1 prato fundo43,8 g prot.79,5 g carbo69,3 g gord.Vegetariana Macarrão com tomate e legumesMacarrão com tomate e legumes45 min379 kcal em 1 prato fundo10,2 g prot.77,4 g carbo3,6 g gord.Vegetariana Macarrão com tomate e mozarelaMacarrão com tomate e mozarela30 min518 kcal em 1 escumadeira18,5 g prot.70,3 g carbo18 g gord.Macarrão com tomate e pestoMacarrão com tomate e pesto25 minVegetariana Macarrão com truta defumada e pepinoMacarrão com truta defumada e pepino15 min175 kcal em 1 prato fundo12,3 g prot.20,7 g carbo6 g gord.Macarrão com vegetaisMacarrão com vegetais50 min431 kcal em 1 prato fundo24,6 g prot.43,5 g carbo17,4 g gord.Macarrão cremoso com aspargoMacarrão cremoso com aspargo40 min819 kcal em 1 prato fundo30,3 g prot.109,2 g carbo28,8 g gord.Vegetariana Macarrão cremoso com legumesMacarrão cremoso com legumes30 min327 kcal em 1 prato fundo12,3 g prot.47,1 g carbo12 g gord.Vegana Macarrão cremoso com linguiçaMacarrão cremoso com linguiça25 min424 kcal em 1 prato raso14 g prot.56,4 g carbo15,8 g gord.Macarrão dan danMacarrão dan dan15 minVegana Macarrão de abóboraMacarrão de abóbora25 min429 kcal em 1 prato fundo8,7 g prot.63,6 g carbo16,8 g gord.VegetarianaSem glúten Macarrão de abobrinha à bolonhesaMacarrão de abobrinha à bolonhesa75 min176 kcal em 1 prato fundo15,3 g prot.11,1 g carbo9 g gord.Rica em proteína Macarrão de abobrinha à carbonaraMacarrão de abobrinha à carbonara35 min555 kcal em 1 prato fundo32,4 g prot.10,8 g carbo42,6 g gord.Low carb Macarrão de abobrinha com frangoMacarrão de abobrinha com frango45 min331 kcal em 1 prato fundo30 g prot.8,4 g carbo20,1 g gord.Low carbRica em proteína Macarrão de arroz com berinjela e brócolisMacarrão de arroz com berinjela e brócolis30 min436 kcal em 1 prato fundo8,8 g prot.61,6 g carbo10,9 g gord.Vegetariana Macarrão de arroz com legumesMacarrão de arroz com legumes15 min610 kcal em 1 prato fundo14,1 g prot.84,3 g carbo24,3 g gord.VegetarianaSem glúten Macarrão de arroz fritoMacarrão de arroz frito60 min600 kcal em 1 prato fundo18,3 g prot.87,9 g carbo19,5 g gord.Macarrão de batata-doceMacarrão de batata-doce35 min232 kcal em 1 prato fundo6,6 g prot.44,7 g carbo4,2 g gord.Vegana Macarrão de forno com carne moídaMacarrão de forno com carne moída40 min588 kcal em 1 pedaço médio44,4 g prot.39,9 g carbo27,3 g gord.Rica em proteína Macarrão de forno recheadoMacarrão de forno recheado10 min90 kcal em 1 unidade3,5 g prot.12,9 g carbo2,8 g gord.Macarrão de legumesMacarrão de legumes15 min110 kcal em 1 prato fundo3,5 g prot.11,3 g carbo6,8 g gord.VegetarianaVegana Macarrão de legumes com tofuMacarrão de legumes com tofu60 min201 kcal em 1 prato fundo9 g prot.29,4 g carbo7,2 g gord.Vegana Macarrão de pupunha ao molho brancoMacarrão de pupunha ao molho branco30 min327 kcal em 1 prato fundo9 g prot.10,2 g carbo29,7 g gord.VegetarianaLow carb