Ir para o conteúdo

Dieta

Vegetariana

Sem carne, frango ou peixe. Ovos e laticínios podem entrar. São 6.053 receitas; quando uma precisa de troca para caber, a troca aparece na página dela.

Ensopado de grão-de-bico com abóboraEnsopado de grão-de-bico na panela de pressão lenta340 min173 kcal em 1 prato fundo8 g prot.28 g carbo4,9 g gord.VegetarianaVegana Ensopado de legumes ao curryBowl de legumes assados com curry vermelho, missô e tofu55 min332 kcal em 1 prato fundo7,2 g prot.21 g carbo26,7 g gord.VegetarianaVegana Ensopado de legumes e feijãoChipotle sweet potato & black bean stew with cheddar dumplings60 min426 kcal em 1 prato fundo16,8 g prot.58,5 g carbo15,1 g gord.Vegetariana Ensopado de linguiça vegetalEnsopado de linguiça vegetariana com feijão-branco80 min415 kcal em 1 prato fundo24,2 g prot.32,2 g carbo22,1 g gord.Vegetariana Ensopado de mandiocaEnsopado de Mandioca com Quiabo e Couve55 min208 kcal em 1 prato fundo3,2 g prot.40,9 g carbo4,6 g gord.VegetarianaSem glúten Ensopado de quiaboEnsopado de quiabo25 min11 kcal em 1 colher de sopa0,4 g prot.1,7 g carbo0,5 g gord.VegetarianaSem glúten Ensopado de quiaboEnsopado de quiabo com cuscuz de milho e ovo frito25 min29 kcal em 1 colher de sopa1,1 g prot.2,6 g carbo1,7 g gord.VegetarianaSem glúten Ensopado de raízes com bolinhos de cocoEnsopado de raízes cingalês com bolinhos de dhal de coco85 min454 kcal em 1 prato fundo11,5 g prot.51,1 g carbo26,3 g gord.VegetarianaVegana Ensopado de tomate e abobrinhaEnsopado de tomate e abobrinha70 min109 kcal em 1 concha grande4,8 g prot.12,9 g carbo5,4 g gord.VegetarianaSem glúten Erva-doce assadaErva-doce assada com parmesão35 min118 kcal em 1 colher de sopa5,9 g prot.15,4 g carbo5,6 g gord.VegetarianaSem glúten Erva-doce grelhada com molho de iogurteErva-doce grelhada com molho de iogurte e ervas20 min31 kcal em 1 fatia com 2 colheres de sopa2,1 g prot.3,4 g carbo1,3 g gord.VegetarianaSem glúten Erva-doce salteada com pimentãoErva doce salteada com pimentão20 min18 kcal em 1 colher de sopa0,4 g prot.2,2 g carbo1 g gord.VegetarianaSem glúten Ervilha assadaErvilha Assada com Especiarias26 min23 kcal em 1 colher de sopa1 g prot.2,7 g carbo1 g gord.VegetarianaSem glúten Ervilha e alho-poró na manteigaErvilhas com alho-poró na manteiga40 min15 kcal em 1 colher de sopa0,5 g prot.1,5 g carbo0,8 g gord.Vegetariana Ervilha na manteigaErvilha na manteiga com hortelã10 min38 kcal em 1 colher de sopa1,4 g prot.3,8 g carbo2,1 g gord.VegetarianaSem glúten Ervilha refogadaErvilhas com cebolinha e alface20 min24 kcal em 1 colher de sopa1,1 g prot.3 g carbo0,9 g gord.Vegetariana Ervilha salteadaChilli & mint peas10 min46 kcal em 1 colher de sopa1,5 g prot.4,1 g carbo2,8 g gord.VegetarianaSem glúten Ervilha-torta na manteigaErvilha-torta na manteiga10 min26 kcal em 1 colher de sopa1,4 g prot.2,7 g carbo1,2 g gord.VegetarianaSem glúten Ervilhas e feijões com croutonsErvilhas e vagem com croutons crocantes20 min42 kcal em 1 colher de sopa1,2 g prot.4,3 g carbo2,3 g gord.Vegetariana Ervilhas esmagadasErvilhas com manteiga, hortelã e pimenta10 min53 kcal em 1 colher de sopa1,9 g prot.5 g carbo3 g gord.VegetarianaSem glúten Ervilhas refogadasErvilhas com echalotas e alface30 min22 kcal em 1 colher de sopa0,8 g prot.2,9 g carbo0,9 g gord.Vegetariana Escarola assadaEscarola assada com queijo meia cura e nozes20 min245 kcal em 1 escumadeira11,3 g prot.5,5 g carbo20,6 g gord.VegetarianaSem glúten Escarola em conservaEscarola ao escabeche com anchovas e alho25 minVegetarianaSem glúten Escarola escabecheEscarola escabeche25 minVegetarianaSem glúten