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Acompanhamentos

1.196 receitas, com a nutrição da porção individual.

Café da manhã Almoço e jantar Acompanhamentos Lanches Sobremesas Molhos e temperos Pães e massas Bebidas Por dieta

Brócolis no vaporBrócolis no vapor10 min5 kcal em 1 colher de sopa0,7 g prot.0,8 g carbo0,1 g gord.Brócolis temperadoBrócolis temperado15 min45 kcal em 1 colher de sopa1,3 g prot.1,9 g carbo3,8 g gord.VegetarianaLow carb Broto de feijão refogadoBroto de feijão refogado10 min25 kcal em 1 colher de sopa1,2 g prot.2,3 g carbo1,5 g gord.Brotos de feijão temperadosBrotos de feijão temperados6 min15 kcal em 1 colher de sopa1 g prot.1,7 g carbo0,7 g gord.VegetarianaSem glúten Bubble and squeak de nabo com especiariasBubble and squeak de nabo com especiarias45 min45 kcal em 1 unidade1,2 g prot.7,3 g carbo1,6 g gord.Vegetariana Calda de frutas vermelhasCalda de frutas vermelhas10 min21 kcal em 1 colher de sopa0,2 g prot.5,1 g carbo0,1 g gord.CaponataCaponata28 min7 kcal em 1 colher de sopa0,4 g prot.1,6 g carbo0,1 g gord.Caponata de abobrinhaCaponata de abobrinha41 min12 kcal em 1 colher de sopa0,4 g prot.1,7 g carbo0,5 g gord.Vegetariana Caponata de berinjela assadaCaponata de berinjela assada85 min20 kcal em 1 colher de sopa0,4 g prot.1,5 g carbo1,5 g gord.Caponata de repolhoCaponata de repolho70 min64 kcal em 1 colher de sopa1 g prot.3,6 g carbo5,4 g gord.Low carb Carpaccio de berinjelaCarpaccio de berinjela45 min18 kcal em 1 prato de sobremesa1,2 g prot.4,1 g carbo0,2 g gord.Vegetariana Casca de batata assadaCasca de batata assada95 min22 kcal em 1 unidade0,4 g prot.3,6 g carbo0,8 g gord.Vegetariana Casca de ovo decoradaCasca de ovo decorada30 min43 kcal em 1 unidade3,9 g prot.0,5 g carbo2,7 g gord.Low carbRica em proteína Casserole de vagemCasserole de vagem80 min38 kcal em 1 colher de sopa1,1 g prot.3,8 g carbo2,3 g gord.Cebola assada com ricotaCebola assada com ricota120 min109 kcal em 1 unidade3,4 g prot.4,1 g carbo9,1 g gord.VegetarianaLow carb Cebola empanadaCebola empanada45 min22 kcal em 1 unidade0,9 g prot.4,3 g carbo0,3 g gord.Cebola fritaCebola frita20 min7 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.1,6 g carbo0 g gord.VegetarianaVegana Cebola gratinadaCebola gratinada10 min89 kcal em 1 unidade3,9 g prot.8,5 g carbo4,6 g gord.Cebola roxa em conservaCebola roxa em conserva25 min5 kcal em 1 colher de sopa0,1 g prot.1 g carbo0 g gord.Cebolas braisadas com purê de ervilhasCebolas braisadas com purê de ervilhas70 min41 kcal em 1 cebola com purê1,7 g prot.8,4 g carbo0,2 g gord.Vegana Cebolinha grelhadaCebolinha grelhada17 min3 kcal em 1 unidade0,3 g prot.0,5 g carbo0 g gord.VegetarianaSem glúten Cebolinha refogadaCebolinha refogada55 min16 kcal em 1 colher de sopa0,5 g prot.0,9 g carbo1,2 g gord.VegetarianaLow carb Cenoura ao estragãoCenoura ao estragão20 min19 kcal em 1 colher de sopa0,4 g prot.2,4 g carbo1 g gord.Cenoura assada com melCenoura assada com mel10 min14 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.2,2 g carbo0,6 g gord.Vegetariana