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Acompanhamentos

1.196 receitas, com a nutrição da porção individual.

Cogumelo na manteigaCogumelo na manteiga20 min17 kcal em 1 colher de sopa0,8 g prot.1,8 g carbo1 g gord.Cogumelo shiitake assadoCogumelo shiitake assado25 min26 kcal em 1 colher de sopa0,4 g prot.1,2 g carbo2,4 g gord.VegetarianaLow carbCogumelo shimeji em conservaCogumelo shimeji em conserva40 min20 kcal em 1 colher de sopa0,6 g prot.1,2 g carbo1,6 g gord.VegetarianaSem glútenCogumelos ao alhoCogumelos ao alho15 min20 kcal em 1 colher de sopa0,8 g prot.0,9 g carbo1,7 g gord.Sem glútenLow carbCogumelos apimentadosCogumelos apimentados25 min45 kcal em 1 colher de sopa0,9 g prot.2,6 g carbo3,7 g gord.VegetarianaLow carbCogumelos assadosCogumelos assados30 min72 kcal em 1 escumadeira2,5 g prot.4,9 g carbo5,3 g gord.Cogumelos empanadosCogumelos empanados75 min89 kcal em 1 porção3,6 g prot.17,5 g carbo0,6 g gord.VeganaCogumelos refogadosCogumelos refogados20 min21 kcal em 1 colher de sopa0,5 g prot.0,9 g carbo1,8 g gord.Low carbCompota de amoraCompota de amora15 min16 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.4 g carbo0,1 g gord.Compota de groselhaCompota de groselha25 min23 kcal em 1 colher de sopa0,2 g prot.5,7 g carbo0,1 g gord.VegetarianaVeganaCompota de maçãCompota de maçã45 min13 kcal em 1 colher de sopa0,1 g prot.3,6 g carbo0 g gord.Compota de peraCompota de pera25 min52 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.11,6 g carbo0,9 g gord.VegetarianaConfit de tomates e cebolasConfit de tomates e cebolas130 minVegetarianaConservaConserva30 min5 kcal em 1 colher de sopa0,1 g prot.0,8 g carbo0 g gord.Conserva de azeitonaConserva de azeitona30 min49 kcal em 1 colher de sopa2,4 g prot.4,6 g carbo2,4 g gord.Conserva de azeitona com limãoConserva de azeitona com limão15 min66 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.1,2 g carbo7 g gord.VegetarianaLow carbConserva de berinjelaConserva de berinjela155 min37 kcal em 1 colher de sopa0,2 g prot.0,6 g carbo3,9 g gord.Low carbConserva de cebolaConserva de cebola30 min7 kcal em 1 colher de sopa0,1 g prot.0,4 g carbo0,6 g gord.Conserva de cenouraConserva de cenoura15 min7 kcal em 1 colher de sopa0,2 g prot.1,3 g carbo0,1 g gord.Conserva de jilóConserva de jiló25 minVegetarianaConserva de legumesConserva de legumes15 min11 kcal em 1 colher de sopa0,2 g prot.2,7 g carbo0 g gord.Sem glútenConserva de legumes e frutasConserva de legumes e frutas35 min21 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.4,2 g carbo0,2 g gord.VegetarianaConserva de ovos e vegetaisConserva de ovos e vegetais5 min9 kcal em 1 unidade0,3 g prot.0,4 g carbo0,6 g gord.VegetarianaConserva de pepinoConserva de pepino25 min14 kcal em 1 colher de sopa0,1 g prot.3,2 g carbo0 g gord.VegetarianaVegana