Ir para o conteúdo

Acompanhamentos

1.196 receitas, com a nutrição da porção individual.

Café da manhã Almoço e jantar Acompanhamentos Lanches Sobremesas Molhos e temperos Pães e massas Bebidas Por dieta

Purê de batata com cenouraPurê de batata com cenoura15 min17 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.3,2 g carbo0,4 g gord.Purê de batata com couvePurê de batata com couve40 min63 kcal em 1 colher de sopa1,8 g prot.4,3 g carbo4,4 g gord.Purê de batata com limão e dillPurê de batata com limão e dill30 min17 kcal em 1 colher de sopa0,5 g prot.3,7 g carbo0,1 g gord.Vegana Purê de batata com refogadoPurê de batata com refogado35 min23 kcal em 1 colher de sopa0,6 g prot.3,1 g carbo1 g gord.Vegetariana Purê de batata com tapenadePurê de batata com tapenade30 min73 kcal em 1 colher de sopa0,6 g prot.5 g carbo5,8 g gord.VegetarianaVegana Purê de batata e aipo-rábanoPurê de batata e aipo-rábano35 min39 kcal em 1 colher de sopa0,6 g prot.3,8 g carbo2,4 g gord.Vegetariana Purê de batata e naboPurê de batata e nabo135 min65 kcal em 1 colher de sopa0,7 g prot.4,9 g carbo4,9 g gord.Vegetariana Purê de batata gratinadoPurê de batata gratinado80 min164 kcal em 1 escumadeira6,8 g prot.18,6 g carbo7,2 g gord.Purê de batata-baroaPurê de batata-baroa45 min56 kcal em 1 colher de sopa0,4 g prot.8,6 g carbo2,3 g gord.Purê de batata-doce e cenouraPurê de batata-doce e cenoura70 min41 kcal em 1 colher de sopa0,6 g prot.8,2 g carbo0,6 g gord.Vegetariana Purê de batata-doce e espinafrePurê de batata-doce e espinafre50 min70 kcal em 1 colher de sopa3 g prot.11,6 g carbo1,5 g gord.VegetarianaSem glúten Purê de beterrabaPurê de beterraba30 min27 kcal em 1 colher de sopa0,6 g prot.3 g carbo1,6 g gord.Vegetariana Purê de canjicaPurê de canjica55 min24 kcal em 1 colher de sopa0,7 g prot.4,2 g carbo0,4 g gord.Sem glúten Purê de castanhasPurê de castanhas50 min38 kcal em 1 colher de sopa1,1 g prot.5 g carbo1,5 g gord.Sem glúten Purê de cenouraPurê de cenoura30 min11 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.1,3 g carbo0,6 g gord.Purê de cenoura e batata-docePurê de cenoura e batata-doce30 min38 kcal em 1 colher de sopa0,6 g prot.7 g carbo0,9 g gord.Purê de cenoura e lentilhaPurê de cenoura e lentilha25 min30 kcal em 1 colher de sopa1,4 g prot.4,7 g carbo0,8 g gord.VegetarianaSem glúten Purê de couve e aipo-rábanoPurê de couve e aipo-rábano35 min67 kcal em 1 colher de sopa2 g prot.4,8 g carbo4,8 g gord.Purê de ervilhaPurê de ervilha30 min48 kcal em 1 colher de sopa1,6 g prot.3,9 g carbo2,9 g gord.Vegetariana Purê de feijãoPurê de feijão35 min50 kcal em 1 colher de sopa1,2 g prot.5,9 g carbo2,5 g gord.Purê de feijão brancoPurê de feijão branco20 min41 kcal em 1 colher de sopa1,8 g prot.5,5 g carbo1,4 g gord.Sem glúten Purê de feijão-branco com vegetaisPurê de feijão-branco com vegetais30 min57 kcal em 1 colher de sopa1,9 g prot.6,8 g carbo2,7 g gord.Vegetariana Purê de frango e legumesPurê de frango e legumes15 min23 kcal em 1 colher de sopa2,2 g prot.2,9 g carbo0,3 g gord.Sem glúten Purê de grão-de-bicoPurê de grão-de-bico20 min16 kcal em 1 colher de sopa0,8 g prot.2,3 g carbo0,5 g gord.