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Acompanhamentos

1.196 receitas, com a nutrição da porção individual.

Café da manhã Almoço e jantar Acompanhamentos Lanches Sobremesas Molhos e temperos Pães e massas Bebidas Por dieta

Acelga ao fornoAcelga ao forno55 min52 kcal em 1 colher de sopa2,7 g prot.3,1 g carbo3,2 g gord.VegetarianaLow carb Acelga ao molhoAcelga ao molho40 min21 kcal em 1 escumadeira1,4 g prot.2,6 g carbo0,8 g gord.Vegana Acelga chinesa no vaporAcelga chinesa no vapor15 min13 kcal em 1 escumadeira1 g prot.2,6 g carbo0,2 g gord.Vegetariana Acelga e couve-rábano com molho de limãoAcelga e couve-rábano com molho de limão30 min34 kcal em 1 colher de sopa0,5 g prot.1,8 g carbo3 g gord.Low carb Acelga marinadaAcelga marinada25 min9 kcal em 1 colher de sopa0,6 g prot.1,8 g carbo0,1 g gord.Vegetariana Achicória grelhadaAchicória grelhada10 min22 kcal em 1 pegador0,6 g prot.2,3 g carbo1,3 g gord.VegetarianaSem glúten Aipo assadoAipo assado80 min42 kcal em 1 colher de sopa0,8 g prot.3,1 g carbo3,2 g gord.Sem glúten Aipo-rábano assadoAipo-rábano assado165 min190 kcal em 1 fatia grossa2,8 g prot.15,2 g carbo14,3 g gord.VegetarianaSem glúten Alcachofra assadaAlcachofra assada50 min108 kcal em 1 unidade média6,8 g prot.26 g carbo0,3 g gord.Vegana Alcachofra com manteigaAlcachofra com manteiga45 min587 kcal em 1 unidade média3,6 g prot.13,2 g carbo60,8 g gord.Low carb Alcachofra grelhadaAlcachofra grelhada80 minVegetarianaSem glúten Alface refogada com ervilhaAlface refogada com ervilha30 min23 kcal em 1 colher de sopa0,8 g prot.2,5 g carbo1,2 g gord.Vegetariana Alho assadoAlho assado65 min11 kcal em 1 dente0,7 g prot.2,4 g carbo0 g gord.Alho-poró assadoAlho-poró assado65 min4 kcal em 1 unidade0,2 g prot.0,8 g carbo0,1 g gord.VegetarianaSem glúten Alho-poró cozidoAlho-poró cozido25 min9 kcal em 1 colher de sopa0,4 g prot.1,9 g carbo0 g gord.Alho-poró e ervilhas refogadosAlho-poró e ervilhas refogados25 min23 kcal em 1 colher de sopa0,8 g prot.2,1 g carbo1,4 g gord.Vegetariana Alho-poró fritoAlho-poró frito15 minSem glúten Alho-poró gratinadoAlho-poró gratinado40 min56 kcal em 1 colher de sopa2,2 g prot.4,9 g carbo3,2 g gord.Vegetariana Alho-poró salteadoAlho-poró salteado20 min33 kcal em 1 colher de sopa0,9 g prot.3,3 g carbo1,9 g gord.Vegetariana Angu com queijoAngu com queijo55 min26 kcal em 1 colher de sopa0,7 g prot.2,4 g carbo1,5 g gord.Angu cremosoAngu cremoso20 min37 kcal em 1 colher de sopa0,5 g prot.5,1 g carbo1,7 g gord.Angu de milhoAngu de milho40 min40 kcal em 1 colher de sopa1,8 g prot.6,9 g carbo0,8 g gord.Antepasto de berinjelaAntepasto de berinjela35 min30 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.2,6 g carbo2,2 g gord.Vegetariana Antepasto de legumesAntepasto de legumes10 min14 kcal em 1 colher de sopa0,5 g prot.1,6 g carbo0,8 g gord.