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Almoço e jantar

4.893 receitas, com a nutrição da porção individual.

Café da manhã Almoço e jantar Acompanhamentos Lanches Sobremesas Molhos e temperos Pães e massas Bebidas Por dieta

Caldo de mocotóCaldo de mocotó80 min498 kcal em 1 concha grande36,9 g prot.28,8 g carbo26,1 g gord.Caldo de ossosCaldo de ossos117 min Caldo de ovoCaldo de ovo20 min93 kcal em 1 concha grande5,8 g prot.6,5 g carbo4,8 g gord.Vegetariana Caldo de palmitoCaldo de palmito60 min236 kcal em 1 tigela10 g prot.14 g carbo16 g gord.Low carb Caldo de peixeCaldo de peixe25 min592 kcal em 1 prato fundo25,2 g prot.44,1 g carbo34,5 g gord.Caldo de piranhaCaldo de piranha90 min Caldo de queijoCaldo de queijo20 min276 kcal em 1 concha grande7,5 g prot.13,2 g carbo21,9 g gord.Low carb Caldo de sururuCaldo de sururu30 min290 kcal em 1 tigela média10 g prot.8,5 g carbo25,5 g gord.Low carb CalzoneCalzone240 min475 kcal em 1 pedaço médio19,8 g prot.54,5 g carbo19,5 g gord.Calzone de calabresaCalzone de calabresa80 min670 kcal em 1 pedaço médio26,8 g prot.38,3 g carbo45,3 g gord.Calzone de escarolaCalzone de escarola30 min573 kcal em 1 unidade17 g prot.82,8 g carbo18,8 g gord.Calzone de linguiçaCalzone de linguiça60 min567 kcal em 1 pedaço médio20 g prot.87,8 g carbo15,3 g gord.Calzone de queijoCalzone de queijo25 min785 kcal em 1 unidade média27,3 g prot.106,2 g carbo26,7 g gord.Camarão à fiorentinaCamarão à fiorentina60 min281 kcal em 1 escumadeira17 g prot.8,2 g carbo20,2 g gord.Low carb Camarão à milanesaCamarão à milanesa40 min36 kcal em 1 unidade2 g prot.6 g carbo0,4 g gord.Camarão à provençalCamarão à provençal15 min271 kcal em 1 escumadeira16 g prot.3,8 g carbo21,8 g gord.Low carb Camarão à provençal com arroz negroCamarão à provençal com arroz negro50 min485 kcal em 1 prato raso30,1 g prot.90,3 g carbo2,1 g gord.Camarão aceboladoCamarão acebolado40 min20 kcal em 1 colher de sopa1,3 g prot.1,8 g carbo1,1 g gord.Camarão agridoceCamarão agridoce30 min138 kcal em 1 escumadeira cheia10,3 g prot.22,3 g carbo0,8 g gord.Camarão ao alho e óleoCamarão ao alho e óleo35 min186 kcal em 1 porção individual11,4 g prot.4,4 g carbo14,1 g gord.CetogênicaLow carb Camarão ao chipotleCamarão ao chipotle30 min29 kcal em 1 unidade2,1 g prot.0,7 g carbo1,9 g gord.Low carb Camarão ao curryCamarão ao curry70 min66 kcal em 1 colher de sopa2,7 g prot.2,5 g carbo5,4 g gord.Sem glútenLow carb Camarão ao fornoCamarão ao forno80 min238 kcal em 1 prato raso19 g prot.14,8 g carbo11 g gord.Low carb Camarão ao forno com pão de gergelimCamarão ao forno com pão de gergelim40 min579 kcal em 1 prato fundo27,3 g prot.9,9 g carbo48,9 g gord.Low carb