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Lanches

1.363 receitas, com a nutrição da porção individual.

Café da manhã Almoço e jantar Acompanhamentos Lanches Sobremesas Molhos e temperos Pães e massas Bebidas Por dieta

Barrinha de aveiaBarrinha de aveia55 min92 kcal em 1 unidade2,9 g prot.13,5 g carbo3,5 g gord.Barrinha de cereal de banana com aveiaBarrinha de cereal de banana com aveia35 min150 kcal em 1 unidade3,2 g prot.13,7 g carbo10,4 g gord.Vegetariana Barrinha de chocolate com frutas secasBarrinha de chocolate com frutas secas30 min151 kcal em 1 unidade2,1 g prot.17,4 g carbo8,4 g gord.Sem glúten Barrinha de iogurteBarrinha de iogurte70 min99 kcal em 1 unidade2,9 g prot.16,4 g carbo3,1 g gord.Vegetariana Barrinha de mel com aveiaBarrinha de mel com aveia5 min113 kcal em 1 unidade2,4 g prot.21,2 g carbo2,8 g gord.Barrinha de tâmaraBarrinha de tâmara15 min164 kcal em 1 unidade4,8 g prot.19,6 g carbo9,4 g gord.VegetarianaSem glúten Barrinha energéticaBarrinha energética60 min160 kcal em 1 unidade3,1 g prot.30,6 g carbo4 g gord.Batata assada com salsichaBatata assada com salsicha70 min53 kcal em 1 unidade2,6 g prot.3,1 g carbo3,4 g gord.Batata chaatBatata chaat45 minVegetarianaVegana Batata frita alpinaBatata frita alpina27 min443 kcal em 1 porção média22 g prot.36,1 g carbo24 g gord.Batata frita carregadaBatata frita carregada30 min326 kcal em 1 porção média15,4 g prot.20 g carbo20,8 g gord.Batata frita com atumBatata frita com atum35 min405 kcal em 1 prato de sobremesa21 g prot.27,8 g carbo23,6 g gord.Batata frita com chiliBatata frita com chili30 min175 kcal em 1 porção média3,4 g prot.22,6 g carbo9 g gord.VegetarianaVegana Batata frita com queijo e tomateBatata frita com queijo e tomate25 min287 kcal em 1 porção média6,6 g prot.34,4 g carbo14,4 g gord.Vegetariana Batatas assadas com molhoBatatas assadas com molho50 min135 kcal em 1 escumadeira4,1 g prot.21,8 g carbo4,2 g gord.Vegana Batatas recheadasBatatas recheadas90 min72 kcal em 1 unidade2,2 g prot.7,5 g carbo4,2 g gord.VegetarianaVegana BauruBauru125 min404 kcal em 1 unidade18,8 g prot.51,2 g carbo13,4 g gord.Bauru de fornoBauru de forno40 min331 kcal em 1 pedaço médio14,6 g prot.22,8 g carbo20,3 g gord.Bauruzinho de fornoBauruzinho de forno115 min209 kcal em 1 unidade10,1 g prot.25,7 g carbo7,2 g gord.BeiruteBeirute40 min515 kcal em 1 unidade35,8 g prot.34,5 g carbo25,5 g gord.Beirute de carneBeirute de carne10 min549 kcal em 1 unidade39 g prot.39,9 g carbo25,2 g gord.Beirute de frangoBeirute de frango15 min404 kcal em 1 unidade37,8 g prot.25,2 g carbo16,2 g gord.Rica em proteína Beirute de kaftaBeirute de kafta30 min569 kcal em 1 unidade40,9 g prot.33,9 g carbo29,8 g gord.Beirute de ricotaBeirute de ricota5 min246 kcal em 1 metade15 g prot.29,8 g carbo7,4 g gord.