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Lanches

1.363 receitas, com a nutrição da porção individual.

Café da manhã Almoço e jantar Acompanhamentos Lanches Sobremesas Molhos e temperos Pães e massas Bebidas Por dieta

Enroladinho de batata-doceEnroladinho de batata-doce70 min110 kcal em 1 unidade1,6 g prot.13,8 g carbo5,7 g gord.VegetarianaVegana Enroladinho de camarãoEnroladinho de camarão30 min58 kcal em 1 unidade2,6 g prot.8,8 g carbo1,3 g gord.Enroladinho de carneEnroladinho de carne55 min Enroladinho de espinafre e queijoEnroladinho de espinafre e queijo25 min166 kcal em 1 unidade3,8 g prot.11,9 g carbo11,6 g gord.Vegetariana Enroladinho de frangoEnroladinho de frango35 min292 kcal em 1 unidade12,1 g prot.38,8 g carbo9,6 g gord.Enroladinho de linguiçaEnroladinho de linguiça50 min196 kcal em 1 unidade5,5 g prot.10,5 g carbo14,7 g gord.Low carb Enroladinho de massa folhadaEnroladinho de massa folhada45 min80 kcal em 1 unidade2,2 g prot.4,9 g carbo5,7 g gord.Enroladinho de noriEnroladinho de nori20 min43 kcal em 1 unidade1,2 g prot.5,7 g carbo1,9 g gord.Enroladinho de omeleteEnroladinho de omelete5 min97 kcal em 1 unidade4,6 g prot.10,5 g carbo4,3 g gord.Enroladinho de pão de formaEnroladinho de pão de forma30 min Enroladinho de parmesão com azeitonaEnroladinho de parmesão com azeitona120 min46 kcal em 1 unidade1,2 g prot.6,9 g carbo1,5 g gord.Vegetariana Enroladinho de presunto e queijoEnroladinho de presunto e queijo55 min197 kcal em 1 unidade12,2 g prot.19,1 g carbo7,5 g gord.Enroladinho de queijoEnroladinho de queijo50 min175 kcal em 1 unidade10,2 g prot.2,9 g carbo13,9 g gord.VegetarianaLow carb Enroladinho de salmãoEnroladinho de salmão15 min34 kcal em 1 unidade3,8 g prot.0,2 g carbo1,9 g gord.Sem glútenLow carb Enroladinho de salsicha assadoEnroladinho de salsicha assado140 min146 kcal em 1 unidade4,7 g prot.16,5 g carbo6,7 g gord.Enroladinho de salsicha fritoEnroladinho de salsicha frito80 min92 kcal em 1 unidade2,4 g prot.13,8 g carbo2,9 g gord.Enroladinho de salsicha veganoEnroladinho de salsicha vegano70 min146 kcal em 1 unidade2,6 g prot.12,2 g carbo10 g gord.Vegana Enroladinho de salsicha vegetarianoEnroladinho de salsicha vegetariano70 min183 kcal em 1 unidade4,1 g prot.13,8 g carbo12,7 g gord.Vegetariana Enroladinho de vegetaisEnroladinho de vegetais10 min85 kcal em 1 unidade2,5 g prot.14,2 g carbo2,2 g gord.Enroladinho fritoEnroladinho frito20 min204 kcal em 1 unidade17,9 g prot.2,5 g carbo13,4 g gord.Low carbRica em proteína Enroladinho salgadoEnroladinho salgado55 min122 kcal em 1 unidade2,9 g prot.8,5 g carbo8,8 g gord.Enroladinhos de bacon e linguiçaEnroladinhos de bacon e linguiça45 min86 kcal em 1 unidade3,3 g prot.1,5 g carbo7,4 g gord.Enrolado de aspargoEnrolado de aspargo12 min34 kcal em 1 unidade0,9 g prot.1,5 g carbo2,9 g gord.Low carb Enrolado de friosEnrolado de frios15 min41 kcal em 1 unidade2,1 g prot.3,9 g carbo1,9 g gord.