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Lanches

1.363 receitas, com a nutrição da porção individual.

Café da manhã Almoço e jantar Acompanhamentos Lanches Sobremesas Molhos e temperos Pães e massas Bebidas Por dieta

MinipanetoneMinipanetone102 min367 kcal em 1 unidade5,9 g prot.48,2 g carbo16,7 g gord.Minipizza de berinjelaMinipizza de berinjela30 min15 kcal em 1 unidade0,8 g prot.3,1 g carbo0,2 g gord.Minipizza de massa de pastelMinipizza de massa de pastel20 min59 kcal em 1 unidade1,5 g prot.11 g carbo1 g gord.Minipizza de polentaMinipizza de polenta60 minVeganaSem glúten Misto quenteMisto quente8 min420 kcal em 1 unidade25,7 g prot.28,7 g carbo22,2 g gord.Mix crocanteMix crocante15 min68 kcal em 1 colher de sopa2,6 g prot.3,9 g carbo5,2 g gord.VegetarianaLow carb Mix de castanhasMix de castanhas15 min150 kcal em 1 punhado5 g prot.12,3 g carbo9,9 g gord.Vegetariana Mix de castanhas carameladasMix de castanhas carameladas20 minSem glúten Mix de castanhas crocantesMix de castanhas crocantes10 min213 kcal em 1 punhado6,6 g prot.23,5 g carbo11,9 g gord.Mix de castanhas e petiscosMix de castanhas e petiscos35 min179 kcal em 1 punhado2,7 g prot.28,3 g carbo6,8 g gord.Mix de castanhas e pipocaMix de castanhas e pipoca8 min246 kcal em 1 xícara de chá6,6 g prot.31,3 g carbo12,5 g gord.VegetarianaVegana Mix de castanhas temperadasMix de castanhas temperadas15 min138 kcal em 1 punhado2 g prot.21,5 g carbo5,6 g gord.VegetarianaVegana Mix de grão-de-bicoMix de grão-de-bico12 min77 kcal em 1 colher de sopa4,2 g prot.10,4 g carbo2,5 g gord.VegetarianaVegana Mix de petiscos de manga e castanha de cajuMix de petiscos de manga e castanha de caju20 min Mix de pipocaMix de pipoca30 min145 kcal em 1 tigela média4,4 g prot.16,7 g carbo7,7 g gord.Vegetariana Mix de sementes temperadasMix de sementes temperadas25 min85 kcal em 1 colher de sopa2,4 g prot.3,9 g carbo7,3 g gord.Low carb Mix petiscoMix petisco15 min237 kcal em 1 tigela pequena9,8 g prot.19,4 g carbo14,6 g gord.Muçarela empanadaMuçarela empanada55 min MuffinMuffin10 min103 kcal em 1 unidade4 g prot.18 g carbo2,3 g gord.Vegetariana Muffin bakewell de mirtiloMuffin bakewell de mirtilo40 min213 kcal em 1 unidade3,6 g prot.29,7 g carbo9 g gord.Muffin capreseMuffin caprese10 min328 kcal em 1 unidade13,7 g prot.21 g carbo21,2 g gord.Muffin de abacaxiMuffin de abacaxi10 min175 kcal em 1 unidade4,8 g prot.27,8 g carbo5 g gord.Muffin de abóboraMuffin de abóbora35 min152 kcal em 1 unidade3,5 g prot.19 g carbo7 g gord.Muffin de abobrinhaMuffin de abobrinha30 min238 kcal em 1 unidade4,1 g prot.28,9 g carbo12,2 g gord.