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Lanches

1.363 receitas, com a nutrição da porção individual.

Café da manhã Almoço e jantar Acompanhamentos Lanches Sobremesas Molhos e temperos Pães e massas Bebidas Por dieta

Muffin de ameixaMuffin de ameixa30 min218 kcal em 1 unidade3,4 g prot.35,6 g carbo7,4 g gord.Muffin de amêndoasMuffin de amêndoas45 min237 kcal em 1 unidade média4,3 g prot.44,1 g carbo5,8 g gord.Muffin de arrozMuffin de arroz10 min126 kcal em 1 unidade7,6 g prot.12,8 g carbo4,7 g gord.Muffin de aveiaMuffin de aveia10 min242 kcal em 1 unidade3 g prot.38,3 g carbo9,2 g gord.Vegetariana Muffin de blueberryMuffin de blueberry5 min188 kcal em 1 unidade6,7 g prot.26,3 g carbo6,2 g gord.Sem lactose Muffin de brócolis e queijoMuffin de brócolis e queijo20 min Muffin de brownie de chocolateMuffin de brownie de chocolate50 min Muffin de caféMuffin de café50 min255 kcal em 1 unidade4,8 g prot.42,4 g carbo7,6 g gord.Muffin de cenouraMuffin de cenoura20 min109 kcal em 1 unidade6,3 g prot.14,4 g carbo5,2 g gord.Muffin de cenoura e abobrinhaMuffin de cenoura e abobrinha50 min105 kcal em 1 unidade5,8 g prot.7,4 g carbo5,9 g gord.Sem glúten Muffin de espinafreMuffin de espinafre45 min130 kcal em 1 unidade6,9 g prot.10,2 g carbo7,2 g gord.Muffin de framboesaMuffin de framboesa50 min245 kcal em 1 unidade5,2 g prot.32,8 g carbo10,5 g gord.Vegetariana Muffin de framboesa com crosta de chocolate brancoMuffin de framboesa com crosta de chocolate branco40 min261 kcal em 1 unidade4,9 g prot.35,5 g carbo11,3 g gord.Muffin de frangoMuffin de frango65 min165 kcal em 1 unidade11 g prot.16,1 g carbo6,8 g gord.Muffin de frutasMuffin de frutas45 min116 kcal em 1 unidade média2,7 g prot.22,7 g carbo2,3 g gord.Vegana Muffin de fubáMuffin de fubá20 min211 kcal em 1 unidade3,1 g prot.34,6 g carbo7,2 g gord.Muffin de laranjaMuffin de laranja10 min225 kcal em 1 unidade5,7 g prot.32,5 g carbo8,2 g gord.Muffin de legumesMuffin de legumes35 min72 kcal em 1 unidade média5,9 g prot.1,9 g carbo4,5 g gord.Low FODMAPLow carb Muffin de limãoMuffin de limão35 min210 kcal em 1 unidade5,4 g prot.27,8 g carbo8,8 g gord.Muffin de maçã e uva-passaMuffin de maçã e uva-passa35 min163 kcal em 1 unidade3,1 g prot.28,6 g carbo4,5 g gord.Muffin de ovos e legumesMuffin de ovos e legumes20 min60 kcal em 1 unidade5,1 g prot.1,7 g carbo3,6 g gord.Low carb Muffin de pizzaMuffin de pizza5 min80 kcal em 1 unidade3 g prot.8,9 g carbo3,7 g gord.Muffin de queijo e cebolaMuffin de queijo e cebola40 min252 kcal em 1 unidade6,7 g prot.22,2 g carbo15,1 g gord.Vegetariana Muffin de stollenMuffin de stollen40 min256 kcal em 1 unidade5 g prot.32,1 g carbo12,8 g gord.