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Almoço e jantar

4.893 receitas, com a nutrição da porção individual.

Café da manhã Almoço e jantar Acompanhamentos Lanches Sobremesas Molhos e temperos Pães e massas Bebidas Por dieta

Lula refogadaLula refogada40 min27 kcal em 1 colher de sopa2,2 g prot.4,3 g carbo0,2 g gord.Rica em proteína Macarrão à amatricianaMacarrão à amatriciana20 min459 kcal em 1 prato fundo16,5 g prot.68,4 g carbo13,2 g gord.Macarrão à arrabbiata com berinjelaMacarrão à arrabbiata com berinjela43 min265 kcal em 1 prato fundo11,3 g prot.43 g carbo7,8 g gord.Vegetariana Macarrão à bolonhesa vegetarianoMacarrão à bolonhesa vegetariano45 min389 kcal em 1 prato fundo14,7 g prot.68,6 g carbo6,7 g gord.Vegetariana Macarrão à carbonaraMacarrão à carbonara30 min542 kcal em 1 prato fundo27,6 g prot.62,4 g carbo20,7 g gord.Vegetariana Macarrão à carbonara com frangoMacarrão à carbonara com frango25 min859 kcal em 1 prato fundo55,5 g prot.40,5 g carbo51,6 g gord.Macarrão à fiorentinaMacarrão à fiorentina5 min849 kcal em 1 prato fundo27,3 g prot.94,8 g carbo39,9 g gord.Macarrão à matriccianaMacarrão à matricciana5 min358 kcal em 1 prato fundo11,4 g prot.69,3 g carbo3,9 g gord.Macarrão à normaMacarrão à norma70 min429 kcal em 1 prato fundo9,8 g prot.67,9 g carbo14 g gord.VegetarianaVegana Macarrão à parisienseMacarrão à parisiense30 min681 kcal em 1 prato fundo37,8 g prot.90,9 g carbo17,4 g gord.Macarrão alfredoMacarrão alfredo30 min1.042 kcal em 1 prato fundo39,6 g prot.68,6 g carbo67,9 g gord.Macarrão ao alhoMacarrão ao alho35 min826 kcal em 1 prato fundo27 g prot.92,4 g carbo38,4 g gord.Macarrão ao alho e alecrimMacarrão ao alho e alecrim20 min1.126 kcal em 1 prato fundo39,6 g prot.199,5 g carbo16,8 g gord.Vegetariana Macarrão ao curry com legumesMacarrão ao curry com legumes25 min402 kcal em 1 prato fundo9,6 g prot.83,4 g carbo2,4 g gord.Vegana Macarrão ao curry vermelhoMacarrão ao curry vermelho45 min479 kcal em 1 prato fundo10,5 g prot.103,3 g carbo4,2 g gord.Vegana Macarrão ao limão e alecrimMacarrão ao limão e alecrim20 min749 kcal em 1 prato fundo18,6 g prot.102,6 g carbo31,5 g gord.VegetarianaVegana Macarrão ao molho alfredoMacarrão ao molho alfredo15 min1.155 kcal em 1 prato fundo35,7 g prot.155,4 g carbo42,4 g gord.Macarrão ao molho alfredo com brócolisMacarrão ao molho alfredo com brócolis30 min467 kcal em 1 prato fundo19,8 g prot.88,5 g carbo6,3 g gord.Vegana Macarrão ao molho arrabbiataMacarrão ao molho arrabbiata15 min367 kcal em 1 prato fundo12,3 g prot.67,8 g carbo5,4 g gord.VegetarianaVegana Macarrão ao molho de amendoim e brócolisMacarrão ao molho de amendoim e brócolis30 min920 kcal em 1 prato fundo32,2 g prot.101,9 g carbo47,3 g gord.Vegetariana Macarrão ao molho de queijoMacarrão ao molho de queijo25 min837 kcal em 1 prato raso29,3 g prot.97,8 g carbo37,8 g gord.Macarrão ao molho de salmãoMacarrão ao molho de salmão35 min699 kcal em 1 prato fundo21,7 g prot.93,1 g carbo25,9 g gord.Macarrão ao molho pesto de espinafreMacarrão ao molho pesto de espinafre20 min663 kcal em 1 prato raso18,5 g prot.90,5 g carbo25,5 g gord.Vegetariana Macarrão ao molho roséMacarrão ao molho rosé30 min648 kcal em 1 prato fundo21,3 g prot.100,5 g carbo17,7 g gord.Vegetariana