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Almoço e jantar

4.893 receitas, com a nutrição da porção individual.

Café da manhã Almoço e jantar Acompanhamentos Lanches Sobremesas Molhos e temperos Pães e massas Bebidas Por dieta

Curry de queijo halloumiCurry de queijo halloumi25 min454 kcal em 1 prato fundo19,5 g prot.22,2 g carbo33,9 g gord.Vegetariana Curry de salmãoCurry de salmão15 min327 kcal em 1 prato fundo24 g prot.8,5 g carbo22,8 g gord.Low carb Curry de siriCurry de siri105 min410 kcal em 1 prato fundo23,1 g prot.16,8 g carbo29,4 g gord.Curry de sobra de peruCurry de sobra de peru50 min371 kcal em 1 prato fundo39,9 g prot.15 g carbo16,8 g gord.Sem glútenLow carb Curry de tofuCurry de tofu45 min204 kcal em 1 concha grande8,4 g prot.16,8 g carbo13,5 g gord.VegetarianaVegana Curry massaman de carneCurry massaman de carne145 min495 kcal em 1 prato fundo32,9 g prot.26,6 g carbo30,4 g gord.Sem glúten Curry tailandês de patoCurry tailandês de pato125 min487 kcal em 1 prato raso35,4 g prot.23,1 g carbo31,5 g gord.Curry tailandês de peixeCurry tailandês de peixe20 min281 kcal em 1 concha grande23 g prot.8 g carbo18,5 g gord.Sem glútenLow carb Curry verdeCurry verde90 min440 kcal em 1 prato fundo20,4 g prot.16,8 g carbo34,8 g gord.Sem glúten Curry verde de filé mignonCurry verde de filé mignon40 min378 kcal em 1 escumadeira cheia28,8 g prot.17,1 g carbo24 g gord.Curry verde de frangoCurry verde de frango40 min424 kcal em 1 concha grande26,7 g prot.16,2 g carbo29,7 g gord.Sem glúten Curry verde de grão-de-bico com espinafreCurry verde de grão-de-bico com espinafre30 min313 kcal em 1 prato fundo10 g prot.40,5 g carbo14 g gord.Curry verde tailandêsCurry verde tailandês30 min281 kcal em 1 prato fundo7,8 g prot.17,7 g carbo22,8 g gord.Curry vermelho tailandêsCurry vermelho tailandês30 min385 kcal em 1 prato fundo5,6 g prot.20,7 g carbo34,7 g gord.Cuscuz caipiraCuscuz caipira50 min84 kcal em 1 pedaço5,3 g prot.11,6 g carbo2,6 g gord.Vegetariana Cuscuz com cavalinhaCuscuz com cavalinha20 min393 kcal em 1 prato fundo25,9 g prot.36,8 g carbo15,8 g gord.Cuscuz com chorizo e grão-de-bicoCuscuz com chorizo e grão-de-bico25 min111 kcal em 1 colher de sopa3,7 g prot.10 g carbo6,3 g gord.Cuscuz com codornaCuscuz com codorna25 min598 kcal em 1 prato fundo29,1 g prot.53,7 g carbo30,3 g gord.Cuscuz com frango assadoCuscuz com frango assado20 min696 kcal em 1 prato raso39 g prot.58,5 g carbo33,9 g gord.Cuscuz com grão-de-bicoCuscuz com grão-de-bico10 min61 kcal em 1 colher de sopa1,9 g prot.10,9 g carbo1 g gord.Vegetariana Cuscuz com legumesCuscuz com legumes25 min39 kcal em 1 colher de sopa1,6 g prot.6,2 g carbo1 g gord.Cuscuz com legumes assadosCuscuz com legumes assados60 min129 kcal em 1 prato fundo3,5 g prot.19 g carbo4,8 g gord.Cuscuz com lentilhaCuscuz com lentilha50 min191 kcal em 1 unidade8,4 g prot.34 g carbo3,4 g gord.Cuscuz com ovosCuscuz com ovos25 min198 kcal em 1 pedaço médio com ovos12,2 g prot.25,4 g carbo5,6 g gord.Vegetariana