Café da manhã
522 receitas, com a nutrição da porção individual.
Mingau de quinoa com bananaMingau de quinoa com banana3 g prot.75,8 g carbo0,3 g gord.Low FODMAPMingau de sementesMingau de sementes7,6 g prot.13,2 g carbo46,4 g gord.Sem glútenMingau de sorgo com frutasMingau de sorgo com frutas8,3 g prot.45 g carbo6,5 g gord.VeganaMingau de trigo com mirtiloMingau de trigo com mirtilo10,5 g prot.73,8 g carbo9,8 g gord.VeganaMingau de trigo sarracenoMingau de trigo sarraceno8,3 g prot.37,8 g carbo3,3 g gord.VegetarianaSem glútenMingau nutritivoMingau nutritivo12 g prot.53,8 g carbo5,8 g gord.Mingau proteicoMingau proteico19,3 g prot.47,8 g carbo6,5 g gord.VegetarianaMuesli caseiroMuesli caseiro17,7 g prot.81,2 g carbo29 g gord.VegetarianaVeganaMuesli de maçãMuesli de maçã6,3 g prot.34,2 g carbo7,1 g gord.VegetarianaMuesli de macadâmiaMuesli de macadâmia6,7 g prot.11 g carbo30,7 g gord.Sem glútenPaleoMuesli mistoMuesli misto1,2 g prot.10,4 g carbo0,6 g gord.VeganaMuffin de beterrabaMuffin de beterraba3,8 g prot.37,3 g carbo4,2 g gord.Muffin de cacauMuffin de cacau11,7 g prot.32,9 g carbo17 g gord.Muffin de espinafre com tomateMuffin de espinafre com tomate3,8 g prot.14,4 g carbo11,6 g gord.Muffin de iogurteMuffin de iogurte2,7 g prot.15,5 g carbo4,9 g gord.Muffin de maçãMuffin de maçã3 g prot.27 g carbo4,4 g gord.Muffin de manga e cocoMuffin de manga e coco3,6 g prot.31,5 g carbo7,2 g gord.Muffin de ovoMuffin de ovo10,9 g prot.1,1 g carbo10,4 g gord.CetogênicaSem glútenMuffin de ovo com salada de feijãoMuffin de ovo com salada de feijão5,3 g prot.8,5 g carbo3,5 g gord.Muffin de presunto, queijo e espinafreMuffin de presunto, queijo e espinafre11,6 g prot.31 g carbo11 g gord.Low FODMAPMuffin integralMuffin integral4,8 g prot.26,4 g carbo6,2 g gord.VegetarianaMuffinsMuffins4,5 g prot.37,3 g carbo11,8 g gord.Muffins de aveiaMuffins de aveia2,7 g prot.27,9 g carbo1,4 g gord.VeganaNaan com ovo e manteiga temperadaNaan com ovo e manteiga temperada16,6 g prot.50,9 g carbo33,1 g gord.Vegetariana