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Almoço e jantar

4.893 receitas, com a nutrição da porção individual.

Café da manhãAlmoço e jantarAcompanhamentosLanchesSobremesasMolhos e temperosPães e massasBebidasPor dieta
Linguiça recheada, pronto para servirLinguiça recheada50 min170 kcal em 1 gomo11,4 g prot.1,1 g carbo13,1 g gord.Low carbLula empanada estilo tempura, pronto para servirLula empanada60 min171 kcal em 1 porção média10,5 g prot.29,6 g carbo1 g gord.Salt and pepper squid, pronto para servirLula frita25 min206 kcal em 1 escumadeira cheia13,9 g prot.32,9 g carbo1,3 g gord.Beef mince & tomato ragu, pronto para servirMacarrão à bolonhesa200 min595 kcal em 1 prato fundo37,8 g prot.79,8 g carbo13,3 g gord.Macarrão à putanesca, pronto para servirMacarrão à puttanesca20 min51 kcal em 1 colher de sopa1,4 g prot.6,3 g carbo2,4 g gord.Macarrão Alho e Óleo, pronto para servirMacarrão ao alho e óleo45 min131 kcal em 1 prato fundo3 g prot.21,5 g carbo3,5 g gord.Cheeseboard pasta bake, pronto para servirMacarrão ao forno60 min543 kcal em 1 pedaço médio23,8 g prot.60,3 g carbo23 g gord.Macarrão de forno com atum sem glúten, pronto para servirMacarrão ao forno com atum65 min295 kcal em 1 pedaço médio18,3 g prot.28,8 g carbo12,3 g gord.Sem glútenMacarrão ao limão, pronto para servirMacarrão ao limão20 min1.068 kcal em 1 prato fundo26,5 g prot.136,8 g carbo45,5 g gord.VegetarianaMacarrão com Molho de Tomate Caseiro, pronto para servirMacarrão ao molho5 min315 kcal em 1 prato fundo9 g prot.64,3 g carbo2,5 g gord.Macarrão ao pesto, pronto para servirMacarrão ao pesto5 min954 kcal em 1 prato fundo36,8 g prot.159,3 g carbo17,3 g gord.VegetarianaMacarrão com molho ao sugo, pronto para servirMacarrão ao sugo30 min363 kcal em 1 prato fundo10,5 g prot.73,8 g carbo3 g gord.VegetarianaEspaguete à carbonara, pronto para servirMacarrão carbonara35 min1.251 kcal em 1 prato fundo52,2 g prot.123,9 g carbo59,5 g gord.Macarrão com Bacon e Molho Branco, pronto para servirMacarrão com bacon30 min569 kcal em 1 prato fundo21 g prot.54 g carbo29,3 g gord.Fusili com berinjela, pimentão e ricota, pronto para servirMacarrão com berinjela40 min476 kcal em 1 prato fundo17,4 g prot.51,3 g carbo22,8 g gord.VegetarianaLemon Broccoli Pasta, pronto para servirMacarrão com brócolis20 min689 kcal em 1 prato fundo23,2 g prot.91,3 g carbo27,7 g gord.VeganaSem glútenEspaguete com Shitake, pronto para servirMacarrão com cogumelos35 min683 kcal em 1 prato fundo16 g prot.80 g carbo34 g gord.Macarrão com espinafre cremoso, pronto para servirMacarrão com espinafre20 min296 kcal em 1 prato fundo9,6 g prot.38,1 g carbo11,7 g gord.Macarrão com legumes e molho de gergelim, pronto para servirMacarrão com gergelim20 min385 kcal em 1 prato fundo17 g prot.69,3 g carbo7,5 g gord.VegetarianaVeganaTalharim com rúcula e nozes, pronto para servirMacarrão com rúcula e nozes10 min683 kcal em 1 prato fundo19,8 g prot.104,7 g carbo20,7 g gord.Macarrão com salmão sem glúten, pronto para servirMacarrão com salmão15 min572 kcal em 1 prato raso22,5 g prot.90,3 g carbo15,3 g gord.Sem glútenMacarrão ao molho de feijão-fradinho e sardinha, pronto para servirMacarrão com sardinha15 min253 kcal em 1 prato fundo17,4 g prot.34,2 g carbo5,4 g gord.Macarrão de cenoura, pronto para servirMacarrão de cenoura15 min410 kcal em 1 prato fundo13,4 g prot.13,8 g carbo35,2 g gord.Low carbMacarrão de panela de pressão com carne moída, pronto para servirMacarrão de pressão15 min395 kcal em 1 prato fundo21,3 g prot.38,1 g carbo17,4 g gord.