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Almoço e jantar

4.893 receitas, com a nutrição da porção individual.

Café da manhã Almoço e jantar Acompanhamentos Lanches Sobremesas Molhos e temperos Pães e massas Bebidas Por dieta

Ratatouille com ovoRatatouille com ovo65 min181 kcal em 1 prato fundo10,5 g prot.19,3 g carbo8,4 g gord.VegetarianaSem glúten Ratatouille de berinjelaRatatouille de berinjela60 min68 kcal em 1 colher de sopa0,6 g prot.2,1 g carbo6,7 g gord.VegetarianaSem glúten Ratatouille de grão-de-bicoRatatouille de grão-de-bico45 min130 kcal em 1 prato fundo4,8 g prot.15,8 g carbo6,5 g gord.VegetarianaSem glúten Ratatouille de legumesRatatouille de legumes80 min120 kcal em 1 prato raso2,4 g prot.8,8 g carbo9,2 g gord.RavioliRavioli90 min303 kcal em 1 prato fundo8,8 g prot.31 g carbo17,8 g gord.Vegetariana Ravioli ao molhoRavioli ao molho30 min494 kcal em 1 prato fundo13,8 g prot.26,7 g carbo37,5 g gord.Low carb Ravioli ao molho brancoRavioli ao molho branco50 min405 kcal em 1 prato fundo15 g prot.27 g carbo26,7 g gord.Ravióli ao molho brancoRavióli ao molho branco90 min480 kcal em 1 prato fundo17,1 g prot.54,6 g carbo22,2 g gord.Vegetariana Ravioli caseiroRavioli caseiro85 min344 kcal em 10 unidades13,2 g prot.38,3 g carbo15,3 g gord.Vegetariana Ravióli de carneRavióli de carne90 min468 kcal em 15 unidades16 g prot.32,6 g carbo30,4 g gord.Ravióli de ricotaRavióli de ricota60 min Ravióli vegano de abóbora e couveRavióli vegano de abóbora e couve120 min26 kcal em 1 unidade0,8 g prot.5,5 g carbo0,2 g gord.Vegana Recheio de abóbora para baoRecheio de abóbora para bao40 min15 kcal em 1 colher de sopa0,6 g prot.3,2 g carbo0,2 g gord.Vegana Recheio de baoRecheio de bao50 min14 kcal em 1 unidade1,1 g prot.2,6 g carbo0,2 g gord.Vegana Refeição leveRefeição leve30 min Refogado de abóboraRefogado de abóbora20 min7 kcal em 1 colher de sopa0,3 g prot.1 g carbo0,3 g gord.VegetarianaVegana Refogado de batataRefogado de batata35 min30 kcal em 1 colher de sopa1 g prot.6,5 g carbo0,2 g gord.Vegana Refogado de casca de bananaRefogado de casca de banana20 min34 kcal em 1 colher de sopa0,4 g prot.5,8 g carbo1,3 g gord.VegetarianaSem glúten Refogado de feijãoRefogado de feijão5 min648 kcal em 1 concha grande49,6 g prot.55,7 g carbo25,8 g gord.Rica em proteína Refogado de grão-de-bico com ovoRefogado de grão-de-bico com ovo25 min390 kcal em 1 prato fundo18,6 g prot.37,5 g carbo19,5 g gord.Vegetariana Refogado de linguiça calabresa com batataRefogado de linguiça calabresa com batata20 min193 kcal em 1 escumadeira6,4 g prot.26 g carbo7,5 g gord.Refogado de linguiça com pimentãoRefogado de linguiça com pimentão32 min64 kcal em 1 colher de sopa2,4 g prot.5,4 g carbo3,6 g gord.Refogado de mandiocaRefogado de mandioca30 min61 kcal em 1 colher de sopa2,7 g prot.6,5 g carbo2,6 g gord.Refogado de queijo paneerRefogado de queijo paneer25 min75 kcal em 1 colher de sopa3,2 g prot.3,4 g carbo5,9 g gord.Sem glúten