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Almoço e jantar

4.893 receitas, com a nutrição da porção individual.

Café da manhã Almoço e jantar Acompanhamentos Lanches Sobremesas Molhos e temperos Pães e massas Bebidas Por dieta

Salsicha vegetarianaSalsicha vegetariana50 min192 kcal em 1 unidade7,1 g prot.14,6 g carbo11,6 g gord.Sambiquira fritaSambiquira frita60 min Samosa de frango ao currySamosa de frango ao curry10 min76 kcal em 1 unidade4,6 g prot.8 g carbo2,8 g gord.Sanduíche com legumes ao pestoSanduíche com legumes ao pesto10 min343 kcal em 1 unidade11,3 g prot.30,5 g carbo20,5 g gord.Sanduíche de carneSanduíche de carne35 min200 kcal em 1 unidade7 g prot.42,3 g carbo1,3 g gord.Vegana Sanduíche de carne assadaSanduíche de carne assada375 min415 kcal em 1 unidade33,8 g prot.10 g carbo25,8 g gord.Sanduíche de carne de porcoSanduíche de carne de porco390 min340 kcal em 1 unidade23,4 g prot.6,4 g carbo24,6 g gord.CetogênicaLow carb Sanduíche de carne desfiadaSanduíche de carne desfiada90 min261 kcal em 1 unidade20,8 g prot.16,3 g carbo12,3 g gord.Rica em proteína Sanduíche de cordeiroSanduíche de cordeiro25 min421 kcal em 1 unidade27,8 g prot.24 g carbo23,3 g gord.Sanduíche de couve-florSanduíche de couve-flor30 min442 kcal em 1 unidade14,3 g prot.59,5 g carbo17 g gord.Sanduíche de frango apimentadoSanduíche de frango apimentado40 min419 kcal em 1 unidade26,3 g prot.24,5 g carbo23,8 g gord.Sanduíche de frango piri-piriSanduíche de frango piri-piri12 min388 kcal em 1 unidade32,5 g prot.37,8 g carbo10,8 g gord.Rica em proteína Sanduíche de jacaSanduíche de jaca50 min298 kcal em 1 unidade6,5 g prot.57,5 g carbo5,3 g gord.Sanduíche de lagostaSanduíche de lagosta40 min349 kcal em 1 unidade41,8 g prot.24,8 g carbo8 g gord.Rica em proteína Sanduíche de lentilhaSanduíche de lentilha100 min101 kcal em 1 sanduíche6,2 g prot.19,2 g carbo0,4 g gord.Vegana Sanduíche de patoSanduíche de pato60 min156 kcal em 1 unidade10 g prot.18,2 g carbo4,6 g gord.Sanduíche de pernil desfiadoSanduíche de pernil desfiado50 min329 kcal em 1 unidade25 g prot.21,5 g carbo15,3 g gord.Sem lactoseRica em proteína Sanduíche de saladaSanduíche de salada35 min295 kcal em 1 sanduíche12,5 g prot.55,8 g carbo3,3 g gord.Vegana Sanduíche de tempehSanduíche de tempeh135 min231 kcal em 1 unidade15,2 g prot.30,4 g carbo7,4 g gord.Vegana Sanduíche katsuSanduíche katsu20 min486 kcal em 1 unidade29,3 g prot.62,8 g carbo12,3 g gord.Sanduíche philly cheesesteakSanduíche philly cheesesteak55 min487 kcal em 1 unidade37,5 g prot.18,9 g carbo29,1 g gord.Low carbRica em proteína Sanduíche pita com legumesSanduíche pita com legumes45 min233 kcal em 1 unidade8 g prot.34,6 g carbo7,8 g gord.Vegetariana Sanduíche po' boySanduíche po' boy32 min375 kcal em 1 unidade14 g prot.59,8 g carbo10,3 g gord.Sanduíche vegetarianoSanduíche vegetariano100 min311 kcal em 1 unidade13 g prot.48 g carbo9,8 g gord.Vegana