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Almoço e jantar

4.893 receitas, com a nutrição da porção individual.

Café da manhã Almoço e jantar Acompanhamentos Lanches Sobremesas Molhos e temperos Pães e massas Bebidas Por dieta

Alcachofra recheadaAlcachofra recheada30 min211 kcal em 1 unidade média5 g prot.15,8 g carbo14,4 g gord.Alcachofra refogadaAlcachofra refogada35 min57 kcal em 1 unidade média3,5 g prot.12,5 g carbo0,5 g gord.Alface recheada com frangoAlface recheada com frango30 min55 kcal em 1 unidade3,4 g prot.0,9 g carbo4,3 g gord.CetogênicaLow carb Alho-poró com arrozAlho-poró com arroz35 min46 kcal em 1 colher de sopa0,6 g prot.4,5 g carbo2,9 g gord.Vegana Almôndegas veganasAlmôndegas veganas85 min27 kcal em 1 unidade0,8 g prot.3,4 g carbo1,2 g gord.VegetarianaVegana Almôndegas vegetarianasAlmôndegas vegetarianas35 min191 kcal em 1 unidade2,8 g prot.11 g carbo15,1 g gord.Vegetariana Aloo gobiAloo gobi40 min31 kcal em 1 colher de sopa0,8 g prot.3,2 g carbo1,8 g gord.Anchova assadaAnchova assada70 min196 kcal em 1 posta3 g prot.15,3 g carbo14 g gord.Anchova grelhadaAnchova grelhada15 min401 kcal em 1 unidade46 g prot.4 g carbo21,8 g gord.Low carbRica em proteína Angu à baianaAngu à baiana60 min161 kcal em 1 concha grande9 g prot.18 g carbo6 g gord.AraisArais25 min322 kcal em 1 unidade27,2 g prot.31 g carbo9,2 g gord.Rica em proteína Arais de grão-de-bicoArais de grão-de-bico40 min118 kcal em 1 unidade3,8 g prot.16,5 g carbo4,4 g gord.VegetarianaSem lactose Arenque marinadoArenque marinado100 min52 kcal em 1 colher de sopa3,2 g prot.1,3 g carbo3,7 g gord.Arepa de frangoArepa de frango40 min219 kcal em 1 unidade11,1 g prot.7,2 g carbo16,7 g gord.Low carb ArrozArroz25 min24 kcal em 1 colher de sopa0,4 g prot.4,7 g carbo0,3 g gord.Arroz à grega com cenouraArroz à grega com cenoura25 min31 kcal em 1 colher de sopa0,7 g prot.5,6 g carbo0,6 g gord.Arroz à piamontese com camarãoArroz à piamontese com camarão20 min479 kcal em 1 prato raso17,8 g prot.40,3 g carbo27,7 g gord.Arroz árabeArroz árabe35 min41 kcal em 1 colher de sopa1,7 g prot.4,8 g carbo1,7 g gord.Arroz biryaniArroz biryani60 min39 kcal em 1 colher de sopa1,1 g prot.6,9 g carbo1,1 g gord.VegetarianaVegana Arroz caipiraArroz caipira5 min33 kcal em 1 colher de sopa0,8 g prot.4,9 g carbo1,1 g gord.VegetarianaSem glúten Arroz cajun com almôndegas e ovo fritoArroz cajun com almôndegas e ovo frito20 min598 kcal em 1 prato fundo26,4 g prot.49,2 g carbo32,4 g gord.Arroz carreteiroArroz carreteiro50 min66 kcal em 1 colher de sopa2,4 g prot.7,1 g carbo3 g gord.Arroz chinêsArroz chinês15 min431 kcal em 1 prato fundo29,1 g prot.47,9 g carbo12,6 g gord.Arroz chop sueyArroz chop suey30 min56 kcal em 1 colher de sopa2,2 g prot.5,6 g carbo2,7 g gord.