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Almoço e jantar

4.893 receitas, com a nutrição da porção individual.

Café da manhã Almoço e jantar Acompanhamentos Lanches Sobremesas Molhos e temperos Pães e massas Bebidas Por dieta

Bife ao champignonBife ao champignon10 min177 kcal em 1 bife médio26,4 g prot.0,9 g carbo6,8 g gord.Rica em proteínaLow carb Bife ao missôBife ao missô80 min270 kcal em 1 bife32,6 g prot.12,1 g carbo8,6 g gord.Bife ao molho de azeitonasBife ao molho de azeitonas5 min332 kcal em 1 bife médio17,9 g prot.3 g carbo28,2 g gord.Low carb Bife bavette com chimichurriBife bavette com chimichurri25 min341 kcal em 1 bife médio31,5 g prot.2,7 g carbo22,1 g gord.Sem glútenLow carb Bife com abobrinhaBife com abobrinha30 min556 kcal em 1 prato raso20,7 g prot.9 g carbo49,5 g gord.Low carb Bife com batataBife com batata60 min445 kcal em 1 bife médio com guarnição32,2 g prot.27 g carbo23,1 g gord.Bife com batata fritaBife com batata frita80 minSem glúten Bife com batatas fritasBife com batatas fritas50 min420 kcal em 1 prato raso32,2 g prot.28,4 g carbo20,7 g gord.Rica em proteína Bife com cenoura assadaBife com cenoura assada40 min480 kcal em 1 bife médio33 g prot.11,3 g carbo34,5 g gord.Low carb Bife com espinafre cremosoBife com espinafre cremoso15 min339 kcal em 1 bife com acompanhamento38,8 g prot.3 g carbo20 g gord.Low carbRica em proteína Bife com feijãoBife com feijão40 min280 kcal em 1 bife médio com feijão24,3 g prot.21,8 g carbo11,3 g gord.Bife com fritas de aipo-rábanoBife com fritas de aipo-rábano40 min573 kcal em 1 bife com porção de fritas28 g prot.15,8 g carbo44,8 g gord.Bife com grão-de-bicoBife com grão-de-bico20 min412 kcal em 1 bife com acompanhamento22,5 g prot.24,3 g carbo26,4 g gord.Sem glúten Bife com lagostaBife com lagosta40 min631 kcal em 1 bife e 1 cauda de lagosta50,7 g prot.0,3 g carbo46,2 g gord.Sem glútenLow carb Bife com legumesBife com legumes160 min204 kcal em 1 prato raso6 g prot.32,8 g carbo6,8 g gord.Bife com milhoBife com milho40 min600 kcal em 1 bife com guarnição41,7 g prot.34,2 g carbo34,8 g gord.Sem glúten Bife com molhoBife com molho25 min514 kcal em 1 bife médio com 2 colheres de sopa de molho20,9 g prot.1,6 g carbo47,9 g gord.CetogênicaLow carb Bife com molho chimichurriBife com molho chimichurri25 min527 kcal em 1 bife médio32,6 g prot.1,2 g carbo43,8 g gord.Low carb Bife com molho de cogumelosBife com molho de cogumelos20 min379 kcal em 1 bife com molho24,5 g prot.2,5 g carbo30,4 g gord.CetogênicaLow carb Bife com molho de pimenta e gratinado de couve-flor e brócolisBife com molho de pimenta e gratinado de couve-flor e brócolis55 min593 kcal em 1 bife com guarnição38,2 g prot.9,5 g carbo45,2 g gord.Low carb Bife com molho holandêsBife com molho holandês45 min791 kcal em 1 bife com molho24 g prot.3,7 g carbo76,8 g gord.Low carb Bife com purêBife com purê30 min770 kcal em 1 prato raso38,8 g prot.8 g carbo64,4 g gord.CetogênicaLow carb Bife com vagemBife com vagem10 min466 kcal em 1 pedaço médio30,2 g prot.4,4 g carbo37,4 g gord.Low carb Bife de aipo-rábano assadoBife de aipo-rábano assado105 min212 kcal em 1 fatia grande7,8 g prot.45,3 g carbo1,2 g gord.Vegana